غذاهای ادرار آور غذاهایی هستند که آب بالایی دارند و بنابراین باعث افزایش ادرار می شوند.

متخصصان حوزه غذا و بهداشت، اعلام کردند 6 ماده غذایی وجود دارد که از طریق برخی عناصر خود که عمدتا در فرآیند های ظریف سلول های انسانی دخیل هستند، روند پیری پس از پنجاه سالگی را به تاخیر می اندازند.

فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.

مصرف برخی موادغذایی سلامت انسان را به خطر می اندازد و باید از مصرف این خوراکی ها دوری کرد.

به گزارش WebMd ، ریه های شما ممکن است بنا به هر دلیلی از جمله بیماری های عفونی و یا آلودگی هوا، ملتهب شوند. این التهاب خطر ابتلا به آمفیزم، آسم و برونشیت را افزایش می دهد.

یکی از متخصصان تغذیه می گوید: کربوهیدرات ها که از میوه، سبزیجات و شیرینی ها به دست می آید در بدن تبدیل به قند یا گلوکز می شود.

شما باید سطوح اضافه اسید اوریک را برای پرهیز از مشکلات سلامت بلند مدت و کاهش کیفیت زندگی خود اصلاح کنید.

قند خون بالا را نمی توان نادیده گرفت و باید با تشخیص و آزمایش به موقع آن از آسیب های آتی آن پیشگیری کرد.

اضطراب همیشه چیز بدی نیست. در حقیقت، از نظر تکاملی، احساس اضطراب درباره تهدید های احتمالی برای زنده ماندن حیاتی است، زیرا به ما کمک می کند پاسخی مناسب به دست آوریم.

برخی خوراکی ها را در صورت داشتن تب بالا در دوران کرونا باید از رژیم غذایی حذف کنید.

مساله مشترک بیشتر کسانی که اضافه وزن دارند میل شدید که خوراکی های پرکالری و اغلب مضر است.

یکی از مشکلات گوارشی که معمولا در تابستان بیشتر از دیگر فصل های سال برای بعضی از افراد اتفاق می افتد، ریفلاکس اسید معده به مری است.

آهن به عنوان یک ماده مغذی ضروری شناخته شده با وجود دسترسی وسیع به مواد غذایی غنی از آهن در قرن 21، هنوز کمبود تغذیه ­ای آهن و کم خونی فقر آهن شایع ترین بیماری کمبود تغذیه­ ای در دنیا است.

برخی خوراکی ها برای خواب شبانه بسیار مناسب هستند. افراد زیادی هستند که نمی خواهند بی خوابی هایشان را با دارو های خواب آور درمان کنند، بنابراین به سراغ خوارکی ها می روند.

در این بخش با تعدادی از لذیذترین غذاهای دنیا آشنا خواهید شد، غذاهایی که پیشنهاد می کنیم در سفرهای خود هرگز خوردنشان را از دست ندهید.

روش های زیادی برای پایین آمدن سریع حرارت بدن وجود دارد، اما برخی خوراکی ها نیز در این وضعیت مفیدند.

میلیون ها نفر از مردم، مخصوصا زنان با مشکل چاقی مواجه هستند که اکثر به خاطر خوردن های ناسالم است. بزرگ بودن شکم هم راه چاره دارد که می توان در قالب روش لاغری شکم از آن استفاده کرد.

امروزه چشم ها نتنها برای دیدن که برای انتقال احساس و ایجاد و حفظ رابطه اهمیت دوچندانی یافته اند.

نوع مواد غذایی مصرفی و متنوع بودن آنها نقش تعیین کننده ای در وضعیت سلامت بدن دارد و به همین دلیل همواره مصرف خوراکی های سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود.

خوراکی های ناسالمی که باعث بروز بسیاری از مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آنها می شود را بشناسید.

سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن گزینه های غذایی موثر به رژیم روزانه خود، سن قلبتان را پایین بیاورید و به جوان ماندن آن کمک کنید.

محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی ایرانی اظهار کرد: در طب سنتی ایرانی مزاج ترکیبی از عناصر چهار گانه اصلی آب، هوا، آتش و خاک است.

ارزش غذایی میوه تازه سدر یا کُنار برابر با مقادیری از کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، درصد بالایی پتاسیم، سدیم، ویتامین C، روی، کلسیم، ویتامین A، ویتامین K و D3 است.

حقیقتهای زیادی از مجموعه حقیقت جالب در مورد خوراکی ها در مورد انواع و اقسام غذاها و خوراکی ها وجود دارد که از شنیدن آنها بسیار تعجب خواهید کرد.

عوامل مختلفی می توانند منجر به ایجاد بیماری های پوستی شوند که به سختی می توان ریشه مشکل را تشخیص داد.

بی خوابی یک اختلال شایعی است که در بروز آن عوامل مختلفی تاثیرگذار هستند.

در این بخش با خطرناک ترین غذاهای دنیا که خوردنشان باعث بیماری یا مرگ در انسان می شود، آشنا خواهید شد.

هنر نقاشی با خوراکی ها را ببینید.

آیا شما دسرهای خوشمزه دنیا را می شناسید؟ باهمگردی همراه باشید برای معرفی دسرهای خوشمزه دنیا.

در این مطلب شما را با تعدادی از خوراکی های انرژی زا برای رفع خستگی صبح آشنا خواهیم کرد.