کمبود ویتامین k در بدن عوارض مختلفی دارد و می تواند در شکل گرفتن برخی از بیماری ها مانند پوکی استخوان موثر باشد.

مصرف بسیاری از خوراکی ها می تواند به داشتن یک لبخند زیبا کمک کند.

فلوشیپ فوق تخصصی نقص ایمنی، سرطان و پیوند گفت: استفاده از آنتی بیوتیک های خوراکی باعث می شود که مدت زمان بستری بیماران کاهش پیدا کند.

یک خواب شبانه با کیفیت نه تنها انرژی روزانه شما را تامین می کند، بلکه فواید زیادی دارد.

براساس آخرین اخبار بدست رسیده، موزه مجسمه های خوراکی یکی از موزه های دیدنی تبریز به شمار می رود.

جزیره رنگارنگ هرمز به علت موقعیت استراتژیکی که دارد، همواره از نظر بازرگانی و راهبردی بسیار حائز اهمیت بوده است.

کبد پیوسته در حال انجام وظایف مختلفی است و اختلال در عملکرد آن می تواند پیامدهای جدی برای سلامت شما به همراه داشته باشد.

نوشیدن حداقل سه لیوان آب در طول روز لازم است. بهتر است چند حلقه لیموترش تازه یا برگ نعنای تازه یا چند قطره عصاره از یکی از گیاهان دارویی را به آن اضافه کنید تا خاصیت «دتوکس» یعنی سم زدایی از بدن نیز داشته باشد.

این خبر پیرامون پرطرفدارترین خوراکی های جهان برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.

مادران باردار و شیرده ای که به بیماری کرونا مبتلا شده اند باید آب بدن به مقدار کافی تأمین شود و مصرف مایعاتی چون سوپ ها مثل سوپ مرغ و آب میوه ها را افزایش دهند.

چربی خون (Blood lipids) نوعی چربی است که به طور طبیعی توسط کبد تولید می شود و در خون وجود دارد.

بین آنچه می خوریم و سطح محافظت ما در برابر آلودگی هوا ارتباط وجود دارد، بنابراین می توانیم برای محافظت از خود، تغییرات ساده ای در رژیم غذایی مان ایجاد کنیم، در این میان مصرف آنتی اکسیدان ها بسیار مهم هستند.

شیر مادر غنی ترین منبع تغذیه نوزادان است که خداوند در وجود هر مادری قرار داده است.

ورزش در حفظ وزن و همچنین کمک به کاهش وزن بسیار مهم است.

سلامت ریه ها برای احساس بهترین حالت امری ضروری است.

براساس آخرین اخبار و گزارش های واصله، قورمه خوراکی معروف ترکمن های راز و جرگلان به شمار می رود.

به دلیل کالری ای که مغزمان در حین کار می سوزاند ما اغلب احساس گرسنگی و ضعف داریم؛ اما چه میان وعده هایی مناسب هستند که مواد مورد نیاز مغز را تامین کنند؟

حذف یکباره مواد غذایی که هر روز مصرف می شود کار سختی است، اما اگر کم کم تغییرات سالمی را در برنامه غذایی مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می کنیم، تغییرات برایمان راحت تر می شود.

به گفته کارشناسان تغذیه، اکثر مردم به طور روزانه از ناراحتی معده شکایت می کنند و در بیشتر موارد این وضعیت مربوط به غذا و عادات سبک زندگی روزانه است.

از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه اگر از خوراکی های طبیعی استفاده شود بسیار مفید است.

فلاونوئید ها در ببیشتر میوه ها و سبزیجات یافت می شوند، اما برخی از آن ها حاوی مقادیر بیشتری از این ترکیبات هستند.

آنفولانزا بیماری ویروسی است که علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما نیز می شود.

برخی از مواد موجود در طبیعت به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کنند، با این حال، آن ها آزمایش نشده و با دارو های رقیق کننده خون مقایسه نشده اند.

براساس آخرین گزارش های منتشر شده، مشکوفی خوراکی خوش عطر در سفره های افطاری نمین است.

برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید کمتر از مقدار کالری باشد که می سوزانید. یک راه برای کاهش کالری دریافتی این است که تمرکز خود را بر مواد غذایی کم کالری بگذارید.

فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای مهم در بدن را عهده دار است.

این خبر پیرامون کتابی که لیستی از بهترین سوغاتی های خوراکی ایران را برایتان فراهم کرده است، برای شما نوشته شد.

کم خونی از بیماری های شایع در جامعه امروزی است. این بیماری به سلول های خونی، آهن ، ویتامین B12 و... وابستگی دارد که می توان با مصرف خوراکی هایی خون ساز این بیماری را کنترل و درمان کرد.

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، چربی های سالم، پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها، و پروتئین با کیفیت بالا نخستین گام در تقویت سیستم ایمنی بدن است.

یک رژیم غذایی دوستدار قلب می تواند خطر بیماری های قلبی را 31درصد کاهش دهد.