التهاب مفصل یا آرتریت، یک بیماری شایع شامل التهاب مزمن در مفاصل است که بسته به نوع آن باعث بروز درد و آسیب به مفاصل، استخوان ها و سایر اعضای بدن می شود.

عوامل زیادی وجود دارد که به بهبود شرایط سلامتی کمک می کند که بیشتر آن ها از طریق تغذیه به دست می آیند. پروبیوتیک ها یکی از عوامل تغذیه ای هستند که به ایجاد یک سیستم بهداشتی قوی کمک می کنند.

همه ما می دانیم که یک رژیم غذایی سالم برای سلامت کلی مهم است اما آن چه می خورید نیز می تواند در بهبودی سریع زخم نقش داشته باشد.

بدن ما به مواد معدنی و ویتامین هایی نیازمند است که این مواد باعث جلوگیری از ابتلا به بعضی بیماری هایی از جمله سنگ های کلیوی باشد.

ما برای ادامه حیات خود به اکسیژن نیاز داریم و تنفس عملی است که به طور غیرارادی طی شبانه روز انجام می دهیم.

اختلال کم توجهی و بیش فعالی یا ADHD ، یک بیماری روانی است که 4.4 از بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد و در 9.4 از کودکان در ایالات متحده تشخیص داده شده است.

مشکلات زانو بسیار شایع هستند و می توانند در هر سنی رخ داده و در بسیاری از فعالیت های انسان تداخل ایجاد کنند.

قارچ ها از شما در برابر انواع بیماری ها و عفونت ها محافظت می کنند و سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی، اسید های آمینه، آنتی بیوتیک ها و آنتی اکسیدان ها هستند.

یافته ها نشان می دهد رژیم غذایی گیاهی قبل از بارداری، ریسک زایمان زودهنگام را کاهش می دهد.

معمولا شرایط بدن زنان، بویژه پس از 40 سالگی، تغییرات زیادی می کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می یابد.

براساس آخرین خبرهای بدست آمده، خوراک شش انداز زنجانی غذایی برای چهارشنبه سوری است.

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، بررسی رژیم غذایی مردم و سربازان ساسانی در کاوش های محوطه دیوار بزرگ گرگان صورت گرفت.

ژن ها نسبت به رژیم غذایی تاثیر کمتری در چاقی افراد دارند.

رژیم غذایی مدیترانه ای امسال برای چهارمین سال در طبقه بندی رژیم های غذایی سالم رتبه اول را کسب کرد و رژیم غذایی کتو که محبوبیت زیادی دارد در رتبه 35 از مجموع 39 رژیم غذایی مورد بررسی جای گرفت.

با ترکیبات غذایی سرطان زا و ضد سرطان آشنا شوید.

در این بخش با رژیم غذایی مردم مالزی، سبک غذا خوردن آن ها و تعدادی از معروف ترین غذاهای این کشور آشنا خواهید شد.

فروشگاه های خالی از مواد غذایی در آمریکا در پی شیوع کرونا طبق جدیدترین آمار سازمان بهداشت جهانی آمریکا با 38,165 مبتلا و 396 فوتی در رتبه سوم جهان قرار دارد.

کاسنی قرمز یک گونه چند ساله و به طور گسترده کشت شده از کاسنی است و معمولاً به عنوان کاسنی ایتالیایی معرفی می شود.

رژیم های سخت لاغری که در مدت زمان کوتاهی چندین کیلو وزن افراد را کاهش دهند، عوارض و بیماری هایی به دنبال دارند که از عارضه های چاقی به مراتب خطرناک تر است.

واکنش آلرژی غذایی هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی به یک ماده غذایی یا یک ماده در غذا بیش از حد عکس العمل نشان می دهد.

نکات مهمی که این روزها برای تهیه مواد غذایی باید رعایت کنید.

زدن جوش باعث وارد شدن آسیب به پوست و بافت درون آن می شود. بدن سعی می کند این آسیب را ترمیم و کلاژن تولید کند.

فلاونوئیدها گروهی از ترکیبات گیاهی هستند که معمولا در میوه ها، سبزیجات، غلات، پوست درخت، ریشه ها، ساقه ها، گل ها، و چای وجود دارند.

دکتر مسعود مردانی افزود: در این ارتباط حتی اگر شخصی از پرهیز غذایی خاصی تبعیت می کند نیز برای تزریق واکسن نیازی به جلوگیری از ادامه پرهیز غذایی ندارد و باید به روند عادی زندگی خود ادامه دهد.

تور اسپانیا آن چنان جذاب و رویایی است که بسیاری افراد سفر به این کشور را نقطه عطف زندگی خود می دانند.

در ادامه پنج روش برای تهیه غذاهای سالم و داشتن رژیم غذایی متنوع و مغذی به نقل از پایگاه اطلاع رسانی یونیسف آورده شده است.

ما دریافتیم که چگونه مواد غذایی مختلف را باید نگهداری کنیم. و یک لیست کوچک برای شما آماده کرده ایم.

اغلب افرادی که کاهش وزن را تجربه کرده اند و یا به فکر لاغر شدن هستند، به افرادی مراجعه می کنند که آن ها را در رسیدن به این هدف کمک کنند.

دستگاه گوارش نقشی حیاتی در سلامتی بدن دارد و مسوول جذب مواد مغذی و از بین بردن مواد اضافی است.

یک کارشناس ورزشی می گوید بدن ما برای داشتن عملکرد مناسب، نیاز به تمامی گروه ها از جمله چربی ها، کربوهیدرات ها، پروتئین، الکترولیت ها و... دارد.