علت زردی کف پاها چیست؟

تبیان/زرد شدن پوست کف پا تقریباً شایع است اما بیشتر افراد به ندرت متوجه آن می شوند. علتش هم این است که کف پا قسمتی از بدن است که زیاد به آن توجه نمی کنیم. اما کف پاها و دست های ما معمولاً مشکلات متابولیسمی ما را بازتاب می دهند.

تغییر رنگ در پوست کف پا اتفاقی است که مکرراً روی می دهد و علت های زیادی می تواند داشته باشد. اما افراد معمولاً زمانی که متوجه زرد شدن این قسمت از بدن خود می شوند، تعجب کرده و ممکن است نگران شوند. دلیلی ندارد خونسردی خود را از دست بدهید؛ در واقع این تغییر لزوماً بیانگر یک مشکل جدی در سلامتی نیست.

خیلی از ما پیش از اینکه متوجه زرد شدن پوست کف پای خودمان شویم، متوجه زردی کف پای دیگران می شویم. این رنگ معمولاً ناشی از کاروتن زیاد در رژیم غذایی است. کاروتن ها رنگ دانه هایی هستند که در انواع زیادی از غذاها، مانند هویج وجود دارند. در این مطلب توضیح می دهیم چرا پوست کف پاهایتان زرد می شود.

وقتی یرقان وجود دارد، نه تنها کف دست ها و پاها زرد می شوند بلکه چشم ها نیز زرد می شوند. این بیماری ممکن است ناشی از نارسایی کبد، مانند سیروز یا بیلیاری کولیک و دیگر علت ها باشد

کاروتن و کف پاهای شما

همان طور که گفتیم، مصرف کاروتن زیاد، معمول ترین دلیل زرد شدن کف پاهاست. این یک عارضه ی بی خطر است که در افرادی دیده می شود که کاروتن زیاد در بدنشان جمع شده است. کاروتن ها رنگ دانه هایی هستند که در انواع میوه ها و سبزی ها یافت شده و سبب زرد یا قرمز شدن این مواد غذایی می شوند. مثلاً پرتقال، هویج و سیب زمینی شیرین سرشار از کاروتن هستند.

تجمع کاروتن زیاد در بدن معمولاً بعد از مصرف کاروتن زیاد روی می دهد اما اغلب همراه با بیماری های دیگر است که آن ها نیز سبب افزایش این ماده در خون می شوند. مثلاً این اتفاق برای کسانی روی می دهد که دچار کم کاری تیروئید هستند. این عارضه علامتی غیر از زرد شدن رنگ پوست ندارد و ضمناً کف دست ها و پاها را تحت تأثیر قرار می دهد. زرد شدن پوست کف پا به دلیل کاروتن زیاد عارضه ای موقتی بوده و تنها از جهت ظاهری و زیبایی افراد را تحت تأثیر قرار می دهد.

دیگر علت های زرد شدن کف پا

عوامل دیگری هم می توانند رنگ کف پاها را زرد کنند و برخی از آن ها مربوط به بیماری خاصی هستند. مثلاً یرقان یکی از آن هاست. یرقان، اصطلاحی پزشکی است که برای زرد شدن پوست و مخاط استفاده شده و زمانی روی می دهد که بیلی روبین، بالاتر از حد نرمال است. بیلی روبین، رنگ دانه ای زرد است که در صفرا وجود داشته و به عنوان شاخصی از عملکرد کبد محسوب می شود. از این رو، وقتی یرقان وجود دارد، نه تنها کف دست ها و پاها زرد می شوند بلکه چشم ها نیز زرد می شوند. این بیماری ممکن است ناشی از نارسایی کبد، مانند سیروز یا بیلیاری کولیک و دیگر علت ها باشد.

اگر نوزاد دارید پس لازم است درباره ی یرقان نوزادان اطلاعاتی داشته باشید. زیرا این عارضه ای نسبتاً شایع در میان کودکان تازه متولد شده است. یرقان نوزادان معمولاً موقتی است اما همیشه بهترین کار این است که درباره ی آن با پزشک متخصص کودکان مشورت کنید.

آنمی نیز می تواند منجر به یرقان شود اما رنگی که ایجاد می کند زرد روشن نیست، بلکه کدر و رنگ پریده است. این اتفاق زمانی می افتد که غلظت هموگلوبین در گلبول های قرمز پایین تر از حد نرمال می شود. در این حالت معمولاً علائم دیگری نیز وجود دارد، مانند خستگی و بی انرژی بودن.

دلایل کمتر شایع زرد شدن کف پاها

جالب است بدانید سموم خاصی وجود دارند که می توانند باعث زرد شدن کف پاهایتان شوند. یکی از آن ها ماده ای شیمیایی به نام تری نیتروتولوئن است که صنایع از آن استفاده می کنند، بنابراین عجیب نیست که افراد آن را داشته باشند.

سایر بیماری ها مانند دیابت شیرین و پُرکاری تیروئید نیز با این عارضه مرتبط اند. حتی افرادی که هایپرلیپوپروتئینمیا دارند نیز ممکن است گاهی دچار زردی کف پا شوند.

پس اگر دیدید پوست کف پاها یا دست هایتان زرد شده است نگران نشوید. احتمالاً دلیل آن تجمع کاروتن زیاد در بدنتان است و سلامتی تان در خطر نیست. اما مهم است که با پزشک مشورت کرده و از جهت علت های دیگر نیز بررسی شوید.