نکاتی درباره آموزش شستن دست ها به کودکان
در شرایط شیوع کرونا ترغیب کودکان به شست وشوی مرتب دست ها ممکن است کمی دشوار به نظر برسد.
چرا شستن دست ها مهم است؟
برای فرزندان خود با صبر و حوصله توضیح دهید که شست وشوی دست ها به جلوگیری از بیمارشدن آن ها و دیگران کمک می کند.
نحوه و کاربرد ضدعفونی کننده دست را بیاموزید
_ضد عفونی کننده دست زمانی که دست ها کاملاً کثیف یا چرب باشد، به تنهایی موثر نیست ، بنابراین صابون و آب بهترین گزینه هستند.
_ضدعفونی کننده دست حاوی 70 درصد الکل هنگامی که صابون و آب در دسترس نیست، جایگزین خوبی است.
_ابتدا به اندازه یک چهارم از کف دست ضدعفونی کننده روی دست خود بریزید.
_بین انگشت های خود را به طور کامل به هم بمالید تا خشک شوند.
آیا قد فرزندتان به سینک یا روشویی نمی رسد؟
*اگر فرزند شما کوچک است، او را بالا نگه دارید تا قدش به سینک ظرف شویی یا روشوییِ داخل سرویس بهداشتی برسد.
*اگر فرزند شما می تواند به تنهایی بایستد، از یک چهارپایه ایمن برای رسیدن قدش استفاده کنید.
*اگر موارد بالا برایتان مقدور نیست دست های او را با دستمال کاغذی مرطوب و صابون پاک کنید. سپس از یک دستمال کاغذی مرطوب دیگر استفاده کنید تا کف ها را پاک کنید. در آخر دست های او را با یک دستمال کاغذی تمیز خشک کنید. دست های خود را بعد از کمک به کودک بشویید.
مراحل اصلی شست وشوی دست ها چیست؟
_دست های خود را با آب تمیز خیس و با صابون یا مایع دستشویی آن ها را کفی کنید.
_دست های خود را به اندازه ای که بتوانید آهنگ «تولدت مبارک» را دوبار در ذهن خود تکرار کنید به یکدیگر بمالید. کف دست، پشت دست، بین انگشتان و زیر ناخن های خود را تمیز کنید.
_دست های خود را زیر آب تمیز و جاری بگیرید و آن قدر آن ها را به یکدیگر بمالید تا به طور کامل کف از روی آن ها تمیز شود.
_چند بار دست های خود را بتکانید تا قطرات آب از روی آن بچکد. سپس آن ها را با دستمال کاغذی یا حوله تمیز خشک کنید.
نکاتی برای ترغیب کودکان به شستن دست ها
_به الگوی کودک خود تبدیل شوید/حتماً خودتان آن چه را که به کودک تان درباره شستن دست هامی گویید، رعایت کنید.
_صبور باشید/مدتی طول می کشد که کودک به شستن درست دست های خود عادت کند، همواره در صورت لزوم او را راهنمایی کنید.
_شست وشو را یادآوری کنید/کودکان تنها در صورت مشخص بودن خاک یا گل ولای یا رنگ روی دست هایشان آن ها را شست وشو خواهند داد. یادآوری کنید میکروب هایی که دیده نمی شوند نیز لازم است از بین بروند.
چه زمانی باید دست ها را شست؟
_ به فرزندان خود بیاموزید تا پیش از غذا خوردن، لمس چشم، بینی و دهان یا لمس یک زخم باید حتماً دست های خود را بشویند.
_ همچنین شست وشوی دست ها پس از استفاده از سرویس بهداشتی، لمس حیوانات، دست زدن به غذا یا داروی حیوانات خانگی، بازگشت از بیرون، دست زدن به زباله ها و بودن در اطراف فرد بیمار الزامی است.
ورود به همگردی