نویسنده م سالارپناه صفحه 17

کلیه یکی از ارگان های بدن است که برخلاف چیزی که تصور عموم است، وظایف بسیار زیادی برعهده دارد و موادغذایی وجود دارد که زیاده روی در خوردن آنه

ورزش از جمله مواردی است که به خاطر اهمیت و محبوبیتش تحقیقات زیادی بر روی آن انجام می شود که در یکی از این تحقیقات ثابت شده است که چه زمانی ص

اگر اهل سفر هستید و یا هر از گاهی سفر را تجربه می کنید، مهم است که نکات مربوط به سفر کردن مخصوصا موارد بهداشتی را بدانید و رعایت کنید تا از

یکی از خوردنی های محبوب و خوش طعم که هم سالم است و هم از موادمغذی مفیدی تشکیل شده است، پاپ کورن یا همان ذرت بوداده است که فواید تغذیه ای زیا

چیپس یکی از خوراکی های پرطرفدار در جهان است که سرانه مصرف آن هر روزه رو به افزایش است و در کشورهای مختلف به روش های متنوعی تولید می شود.

سلامت مغز همیشه برای محققان و دانشمندان جذاب بوده است و درمورد تاثیر ورزش بر داشتن روانی سالم در سنین کهنسالی تحقیقات زیادی صورت گرفته است.

دندان درد از آن دست اتفاقاتی است که بسیاری آن را تجربه کرده اند و ممکن است در سفر هم به سراغ شما بیاید پس بهتر است راه های درمان خانگی آن را

سیستم بدن انسان به قدری منظم است که تغییر کوچکی روی هر قسمت، تاثیرش را بر روی آنزیم ها و هورمون های مختلف بدن می گذارد که به همین دلیل خوردن

عرق اسطوخودوس یا لوندر همانند بسیاری از گیاهان دارای خواص و فواید بسیار زیادی است که بر ابعاد مختلف سلامتی تاثیر می گذارد که در این مطلب به

در ورزش می تواند باورهای غلطی رایج باشد که شما را از مسیر رسیدن به هدفتان باز دارد. پس با شناخت این باورهای غلط، در مسیر درست به سمت هدف قدم

یکی از بیماری هایی که همیشه دامنگیر بسیاری از افراد است، بیماری سینوزیت است که با چندین روش خانگی می توان به تخلیه سینوس ها پرداخت.

هر ماده غذایی می تواند فواید و در کنار آن مضراتی برای بدن هر فرد داشته باشد پس باید بدانیم که با چه نوع گروه خونی، از چه موادی مصرف کنیم.

چاقی که جز دسته بیماری ها محسوب می شود، به دلایل زیادی که شایع ترین آن سبک زندگی نادرست است، همه ساله در کل جهان درحال افزایش است.

سفر به خودی خود یکی از اتفاقات هیجان انگیز همه افراد در زندگی است اما بهتر است بدانید که در انجام هر کاری ممکن است دچار استرس شوید.