عواملی که باعث کم پشتی مو می شوند
4 عامل کم پشتی موها عبارتند از:
ژن ها
ژن ها نقش مهمی در تعیین سلامت تراکم مو های شما دارد. اگر اعضای نزدیک خانواده شما مو های نازکی دارند، احتمالا شما هم مو های کم پشتی خواهید داشت.
رژیم غذایی
اگرچه اطلاعات کمی درخصوص رابطه میان یک رژیم غذایی ناسالم و پرپشتی مو وجود دارد اما حفظ یک رژیم غذایی همراه با ویتامین ها و مواد مغذی می تواند حجم مو های شما را افزایش دهد.
مشکلات پزشکی
برخی بیماری های خود ایمنی و برخی مشکلات پزشکی می تواند به ریزش مو منجر شود. این مسئله می تواند سبب شود تا حجم مو های شما کمتر از قبل شود.
استرس
استرس هم می تواند به ریزش مو کمک کند. استرس پاسخ سیستم ایمنی را برمی انگیزد که در نتیجه می تواند به ریزش مو منجر شود.
2 روش طبیعی برای پرپشتی مو
ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که پوست سر را تمیز نگه می دارد. داشتن پوست سر سالم برای حفظ سلامت مو ضروری است. آلوئه ورا می تواند فولیکول های مو را تقویت و از شکستگی موها جلوگیری کند و تراکم مو های شما را بهبود بخشد.
شیوه مصرف
ژل آلوئه ورا را روی پوست سر خود بمالید. بگذارید یک ساعت بماند و سپس با آب سرد آن را بشویید.
بذر شنبلیله
دانه شنبلیله حاوی آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد بدن مقابله می کند. رادیکال های آزاد می تواند فولیکول های موی شما را ضعیف کند و باعث ریزش و شکستگی موهای شما شود.
شیوه مصرف
دانه های شنبلیله را در طول شب خیس کنید. سپس آن ها را آسیاب کنید و به صورت خمیر درآورید. پس از آن، آن را به ریشه مو های خود بزنید و بگذارید یک ساعت بماند. در پایان آن را با آب سرد بشویید.
ورود به همگردی