غذای محبوبی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است

پیتزا بهتره که بصورت خانگی تهیه بشه و مصرف ماهی یک یا نهایت دو وعده پیتزا بشرطی که در تهیه انها از مواد سالم و تازه استفاده شود و سوسیس کالباس استفاده نشود و بجای آن از مرغ , گوشت , و سبزیجات مختلف مثل قارچ و گوجه و فلفل دلمه کلم بروکلی یا سبزیجات دیگه استفاده شود و پنیر پیتزای کمی روی پیتزا بریزیم اتفاقا یه غذای خوشمزه و مقوی است. بشرطی که اولا پرخوری نشود و دوما بهتره که همراه با پیتزا سالاد مصرف بشه ( بدون سس البته ) که زیاد نخوریم پیتزا !!!! و بعد از صرف غذا هم خوبه آبلیموی تازه مصرف بشه. پیتزا اتفاقا میتونه یه غذای سالم و مقوی باشه ولی متاسفانه ما ایرانی ها اکثرا عاشق سوسیس کالباس هستیم و همین هم باعث میشه پیتزا ناسالم بشه. البته پیتزا غذای پرحجمی هست و بهتره در وعده غذایی شام استفاده نشه و ضمنا داشتن فعالیت بدنی بعد از مصرف پیتزا مثل پیاده روی هم میتونه خیلی خوب و کمک کننده باشه در هضم غذا

اگه واقعا مضرِچرا ی عکس خوشگلی گذاشتی ازش ؟اتفاقا دلم خواست

بابا این اراجیف را تمام کنید بالای ٪80 مردم کشورهای اروپائی و آمریکایی پیتزا و فست فود می خورند و بالای 80 سال عمر می کنند و حالا هم بزور کرونا می خواهند آنها را بمیرانند .