همه چیز درباره قرص های لاغری

برای لاغر شدن راه های زیادی وجود دارد که بسیاری از افراد راحت ترین و در واقع خطرناک ترین آن را انتخاب می کنند که مصرف داروهای لاغری است. این راه حل به ظاهر جادویی، توسط تولیدکننده هایی که با فریب افراد را به خرید این ممکل ها سوق می دهند، به بازار عرضه می شود.
گزارشات نشان می دهند که روز به روز بر تعداد تقاضای این محصولات افزوده می شود، اما باید بدانید که چنین داروهایی که به شما وعده کمک به کاهش وزنتان را می دهند، خطرات پنهانی برای سلامتی تان دارند.
تحقیقات نشان می دهد تقریبا 50 درصد افرادی که اختلالات خوردن دارند و یا به دنبال کاهش وزن هستند، به سراغ داروهای تجویزی و یا مکمل های غذایی می روند. به جز مواردی که پزشک متخصص این داروها را تجویز کند، استفاده از آنها ممکن است جان شما را به خطر بیندازد.
مصرف کنندگان باید بدانند که محصولاتی که به عنوان مکمل رژیم غذایی به بازار عرضه می شوند، تحت نظارت سازمان غذا و دارو ایالت متحده (FDA) قرار ندارند.
در واقع این داروها مورد تائید سازمان نظارت غذا و دارو قرار ندارند. بنابراین شرکت های مختلف از این فرصت استفاده کرده و مواد آلوده به مکمل های خود اضافه می کنند. آن ها تا زمانی که عوارض جانبی مکمل هایشان به FDA گزارش شود، به کار خود ادامه می دهند.
افراد به دلایل مختلف از چنین مکمل های استفاده می کنند: از دست دادن و افزایش وزن، بازیابی مواد مغذی از دست رفته، ساخت بافت ماهیچه ای، پشتیبانی از عملکردهای جسمی همچون بینایی، بهبود خواب و افزایش انرژی.

قرص های لاغری چگونه به کاهش وزن کمک می کنند؟

هم اکنون انواع مختلفی از قرص های لاغری در بازار توزیع می شوند که معتقدند می توانند وزن شما را کاهش دهند. آنها معتقدند که ترکیبات موجود در مکمل های آنها می توانند در دستیابی به نتایج زیر به شما کمک کنند:
تمایلات غذایی شما را کاهش می دهند.متابولیسم شما را سرعت می بخشند.
تولید چربی در بدن شما را آهسته می کنند.
میزان جذب چربی را از غذاهایی که می خورید، کاهش می دهند.
مکمل های رژیم غذایی تقریبا به هر شکلی که بتوانید از طریق دهان مصرف کنید، یافت می شوند: قرص، کپسول، پودر، مایعات و چایی ها.
بعضی از این محصولات با یک وعده ی غذایی مصرف می شوند و برخی دیگر به جای یک وعده غذایی. قرص های بدون نسخه و تائید پزشک متخصص تغذیه به ظاهر با تحریک متابولیسم شما و افزایش انرژی به کاهش وزن کمک می کنند، اما ماده اصلی موجود در آنها کافئین است که یک محرک عصبی است و باعث می شود شما از طریف فرآیندی با عنوان ترموژنز به سوزاندان چربی ها اقدام کنید. اما خطرات استفاده از این محرک ها مسلما از مزایای آنها فراتر است.

عوارض قرص های لاغری: چرا کاهش وزن با مکمل ها خطرناک است؟

اغلب مکمل های غذایی یا قرص های لاغری با ترکیبات مضر ساخته می شوند و چون FDA به آنها نظارت ندارد، بعد از مصرف، آشکار شدن مضرات آن و شکایت به FDA، توزیع آن ها ممنوع می شود.
اما بسیاری دیگر از مکمل های غذایی نیز بی ضرر هستند و برخی حتی در ایجاد حس سیری، سوزاندن چربی یا تقویت سوخت و ساز بدن موثر هستند. در چنین مواردی نیز ممکن است داروی مورد نظر نیاز بدن شما را برطرف نکند. قبل از استفاده از مکمل ها پزشک متخصص باید شما را معاینه کند تا مطمئن شود که بدن شما تحمل آن مکمل را دارد.
برخی از رایج ترین عوارض قرص های لاغری و سایر مکمل های غذایی در ادامه معرفی می گردند:

1) افزایش ضربان قلب

بسیاری از قرص ها یا مکمل های لاغری به گونه ای ساخته می شوند که سرعت متابولیسم افراد را بالا ببرند و بدین ترتیب نقش موثری در کاهش وزن آن ها داشته باشند. بالا رفتن سرعت متابولیسم باعث بالا رفتن ضربان قلب شده و در نهایت منجر به ضربان قلب نامنظم می شوند.

2) اعتیاد به مکمل ها

قرص های رژیم غذایی اغلب حاوی آمفتامین، داروهای ضد اضطراب و داروهای ضد افسردگی هستند. این مخلوط نه تنها خطرناک است، بلکه بسیار اعتیاد آور نیز هست.

3) افزایش فشار خون

قرص های لاغری اغلب دارای کافئین و افدرین هستند و این دو ماده باعث افزایش مصرف کالری می شوند. افدرین باعث انبساط ریه ها شده و ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد.
فشار خون بالا دلیل بسیاری از مرگ و میرها در سال های اخیر بوده است. قرص های لاغری با افزایش سرعت چربی سوزی منجر به افزایش فشارخون نیز می شوند که بسیار پرخطر است.

4) بی خوابی

بسیاری از مکمل های غذایی یا قرص های لاغری حاوی کافئین و افدرین هستند. کافئین کیفیت خواب را کاهش می دهد و سبب بروز علائمی چون اضطراب، حالت تهوع، اسهال و… می شود. بی خوابی نیز عوارض بسیار گسترده ای دارد که در بلندمدت به آن دچار می شوید.
افدرین نیز می تواند در صورت مصرف در دوزهای بالا اثرات جدی روی شما داشته باشد. عوارض جانبی آن اضطراب، بی خوابی، دلتنگی، سرگیجه و استفراغ را شامل می شود.

5) مشکلات کلیوی

داروهای التهابی موجب باریک شدن رگ های خونی منتهی به کلیه ها می شوند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، جریان خون کاهش می یابد و بافت های کلیه هر چه بیشتر مستعد آسیب و مرگ می شوند.
مصرف داروهای ضد التهاب در دوزهای زیاد یا برای مدت زمان طولانی می تواند موجب بیماری مزمن کلیوی، نارسایی کلیوی ناگهانی و آسیب کلیوی پیشرونده شود.

6) آسیب به کبد

حدود هفتاد درصد از افراد چاق دچار چربی کبد هستند، بسیاری از داروهای لاغری منجر به چرب تر شدن کبد می شوند و مشکلات بزرگی را برای بدن به وجود می آورند.
تحقیقات نشان داده اند که مشکلات کیوی و کبدی از مهم ترین عوارض قرص های لاغری محسوب می شوند.
این ها تنها بخشی از عوارض قرص های لاغری یا مکمل های غذایی است. خونریزی از رکتوم، اسهال، کم آبی بدن، حالت تهوع و… است.

از کجا بفهمیم که یک مکمل غذایی خطرناک است؟

از آنجایی که سازمان FDA بر مکمل هایی غذایی نظارت ندارد و این محصولات را مورد آزمایش قرار نمی دهد، نمی توان بر گفته های سازندگان این محصولات اعتماد کرد و مطمئن بود که داخل آن چه چیزهایی به کار رفته است.
سازمان FDA به مصرف کنندگان هشدار داده و اذعان کرده است که این آژانس نمی تواند هر محصول جدیدی را که وارد بازار می شود، آزمایش کند. بنابراین برای اینکه دچار مشکلات بسیار خاص در ارتباط با مکمل ها و عوارض قرص های لاغری نشوید، قبل از مصرف حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

منبع: سلامت نیوز