راز سلامتی سالم ترین مردم جهان چه خواهد بود

بر اساس شاخص سلامت جهانی، ایتالیا امتیاز 93/11 را به خود اختصاص داده و در رده بالاتری نسبت به ایسلند و سوئیس قرار گرفته است. با وجود نرخ بیکاری بالا، بی ثباتی اقتصادی و فراوانی آلاینده های زیست محیطی ایتالیا سالم ترین مردم جهان را دارد. راز سلامتی ایتالیایی ها چیست؟ در مطلب سالم ترین کشور جهان از همگردی با ما همراه باشید تا بدانیم راز این سلامتی چیست.

راز سلامتی و شادابی

بر اساس شاخص سلامت جهانی، امروزه یک کودک تازه متولد شده در ایتالیا می تواند انتظار حداقل زندگی تا سن 80 سالگی را داشته باشد. این مطالعه بر روی 163 کشور و براساس محاسبه و تجزیه تحلیل میزان سلامتی بر اساس متغیرهایی چون میزان امید به زندگی، علل وقوع مرگ، بیماری های خطرناک، مصرف مواد مخدر و عوامل زیست محیطی انجام شده است. نتیجه این تحقیق بسیار قابل تامل و شگفت انگیز بوده است. با توجه به وضعیت اقتصادی نامناسب ایتالیا و با توجه به نتایج بدست آمده، ایتالیا سلامت ترین مردم جهان را دارد. با تمام این موارد ایتالیایی ها از لحاظ سلامت در وضعیت مناسبی به سر می برند. ایتالیایی ها دارای فشار خون پایین، کلسترول کم و همچین سلامت روان بیشتری نسبت به همتایان کانادایی، آمریکایی و بریتانیایی خود هستند. یکی از دلایل برای این مهم، وجود تعداد زیاد پزشک و سیستم مراقب و درمانی عمومی با کیفیت بسیار بالا در ایتالیا است. ایتالیا تنها کشور در اروپا بوده که دارای سیستم درمانی و پزشکی رایگان برای کودکان تا سن 14 سالگی است. علاوه بر سیستم سلامت عمومی با کیفیت بالا، کیفیت و تنوع مواد غذایی نیز تاثیر بسیار مثبت و مهمی بر روی سلامت مردم این کشور دارد. این تفکر که ایتالیایی ها تنها پیتزا و پاستا می خورند درست نیست. غذاهای آن ها به پیروی از رژیم وسبک غذایی غنی مدیترانه ای، سرشار از سبزیجات، ماهی، انواع میوه های تازه و روغن زیتون هست. همچنین در انتهای این تحقیق، محققین اعلام نمودند که خوردن پاستا به تنهایی شما را چاق نمی کند!