جعبه نجات بخش | لوازم ضروری کمک های اولیه در سفر

وقتی می خوایم به مسافرت بریم، لوازم زیادی همراه خودمون می بریم، از انواع لباس های مهمونی، ورزشی، اسپورت، شنا و.... بگیر تا لوازم آرایش و عطر و کلا هرچیزی که فکر می کنیم باعث بهتر دیده شدن ما یا تفریح بیشترمون میشه، اما وقتی صحبت از کمک های اولیه و لوازم مربوط به اون میشه، اکثرا میگیم: "حالا کی احتیاج به اینا داره؟ مگه قراره چیکار کنیم که به اینا احتیاج داشته باشیم؟" اما باید بگم که جواب، همون جمله کلیشه ای و همیشگیِ که میگه " حادثه خبر نمی کنه ". وقتی صحبت از کیت کمک های اولیه میشه، لزوما منظور لوازمی نیست که توی لوازم مامورین اورژانس پیدا میشه، بلکه لوازم و داروهایی که شاید خیلی هم دمِ دستی هستن و پیدا کردن و حمل اونا آسونه اما در عوض، در شرایطی که فکرش رو هم نمی کنیم، کمک بزرگی به ما می کنه، مثلا توی بعضی شرایط، یه چسب زخم ساده چنان لازم میشه که هرکاری می کنیم تا یکی پیدا کنیم، پس بهتره که این مطلب رو تا آخر بخونین تا بتونین قبل سفر تمامی لوازم مورد نیازتون رو جمع کنید و درنتیجه توی سفر دچار هیچ مشکلی نشین.

برنامه ریزی برای دوری از دردسر!!

بسته به شرایط سفر، شما باید گزینه های متفاوتی رو به کیت کمک های اولیه اضافه کنین. شما باید در نظر بگیرین که مقصد سفر کجاست، مثلا اگه قصد طبیعت گردی، کوهنوردی و پیاده روی های طولانی رو داشته باشین، حتما باید باندِ کشی، پماد ضد درد و ضد تاول همراه داشته باشین یا اینکه سفر به مناطق مرطوب در اکثر مواقع برای شما گرمازدگی، آفتاب سوختگی و نیش حشرات رو به همراه داره، بنابراین کرم ضد آفتاب، پماد ضد نیش حشرات و داروی ضد گرمازدگی می تونه شما رو از یه دردسر بزرگ نجات بده، ضمنا در سفرهای دریایی، داروی ضد تهوع رو فراموش نکنین.

یک مسافرت عادی!!

گفتیم که بعضی لوازم در سفر به مناطق خاص به وسایل شما اضافه میشه، اما درکل یک سری لوازم ضروری وجود داره که شما بدون توجه به مقصد سفرتون باید همراه داشته باشین. این لوازم عبارتند از:

1) دارو

شامل داروهای فردی (مثل داروهای مخصوص بیماری خودتون یا داروهای آلرژی که در این مورد باید به شما توضیه کنم که اگه احتمال آلرژی خفیف هم وجود داره باید این داروها رو به همراه داشته باشین چون توی برخی مناطق بخاطر نوع آب و هوا یا پوشش گیاهی، شدت آلرژی افزایش پیدا می کنه)، داروهای رایج مثل آنتی هیستامین، قرص ضد اسهال، قرص تسکین معده، ضد تهوع و قرص مسکّن برای کاهش التهاب و درد (انتخاب این دارو برای هر شخص متفاوته، مثلا عده ای به ژلوفن یا ایبوپروفن حساسیت دارن)

2) چسب زخم

وسیله ای ساده اما کارآمد و مفید که برای زخم های سطحی مناسبه و از عفونت جلوگیری می کنه.

3) باندِ کِشی

از باند کشی برای قسمت هایی از بدن مانند مچ پا، مچ دست و.... در مواقع درد استفاده میشه و تا حد زیادی می تونه درد رو کاهش بده.

4) گاز استریل و بتادین

برای پوشوندن زخم ها و بریدگی های سطحی، جلوگیری از خونریزی قبل از بانداژ اصلی و ضدعفونی کردن زخم باید از گاز استریل و بتادین استفاده کرد.

5) کیسه آب سرد و گرم

معمولا از کیسه آب گرم برای موارد اسپاسم، گرفتگی و التهاب عضلات استفاده میشه و درعوض برای بی حس کردن موضع و کاهش خونریزی از کمپرس آب سرد یا یخ استفاده می کنن.

6) قیچی کوچک

این وسیله نه تنها در موارد مهمی مثل بریدن باند و گاز استریل در مواقع بحرانی به کار میاد، بلکه در طول سفر می تونین از اون برای بسیاری موارد دیگه مثل قطعه کردن بعضی غذاها مثل گوشت و سبزیجات و یا دو تکه کرن بطری آب برای روشن کردن آتیش استفاده کنین، البته از یه چاقوی کوچیک و تیز هم می تونین استفاده کنین.

7) پنس یا موچین

کاربرد پنس یا موچین بیشتر برای مواقعیِ که چیز کوچیکی مثل خار یا سوزن توی اعضای بدن به خصوص پا فرو رفته و شما قصد بیرون آوردن اون رو دارین، البته این وسیله ها برای برداشتن پوسته اضافی زخم و یا تمیز کردن زیر زهم و زیر ناخن هم مناسب هستن.

8) قطره استریل چشم و گوش

در طول سفر ممکنه به مناطقی برسین که در اون گرد و غبار زیادی وجود داشته باشه یا باد شدید بِوَزه، در نتیجه شما به قطره های استریل نیاز پیدا می کنین، به خصوص اگه چشم و گوش حساسی داشته باشین.

کیت آماده

شما می تونین این لوازم رو خودتون تهیه کنین و در یک کیف کوچیک و مطمئن قرار بدین و دور از مایعات نگه داری کنین، اما اگه بخواین این لوازم رو از بیرون تهیه کنین، می تونین دنبال کیت گروهی کمک های اولیه باشین که برای سفرهای گروهی و کوتاه مناسبِ. کیت های دیگه ای هم در بازار موجوده که مخصوص سفرهای طولانی و سفرهای خاص هست، بنابراین اگه قصد طبیعت گردی های پرخطر یا تنهایی سفر کردن رو دارین، بهتره اون نوع از کیت ها رو تهیه کنین.

هشدار!!!!

در این مقاله، ما سعی داشتیم به شما بگیم که در طول سفر، ضروری ترین لوازم کمک های اولیه رو همراه خودتون داشته باشین و بیش از حد، چمدونتون رو با لوازم غیر ضروری پُر نکنین، اما در پایان می خوام نکته مهمی رو به شما گوشزد کنم و اون نکته هم اینه که اگه بیماری خاص و مزمنی دارین یا اینکه همراه سفرتون چنین مشکلی رو داره، به هیچ عنوان در همراه داشتن داروهای مخصوص، این اصل رو رعایت نکنین و مثلا اگه سفر شما قراره یک هفته طول بکشه، بهتره که حداقل داروی دو هفته رو همراه خودتون داشته باشین تا اگه به طور ناگهانی در برنامه سفر شما تغییری ایجاد شد، مشکلی از این بابت به وجود نیاد.