5 فایده آب برنج برای مو و پوست

بسیاری از زنان کشورهای جنوب شرق آسیا مانند چین و ژاپن قرنهاست که از آب برنج برای مو های خود استفاده می کنند. استفاده از آب برنج برای پوست هم بسیار رایج است. اما آیا از لحاظ علمی نیز تأثیر مصرف آب برنج بر زیبایی و سلامت مو ثابت شده است؟

سم زدایی مو

آب برنج می تواند به عنوان درمانی طبیعی به سم زدایی مو کمک کند سلامت آن را بهبود ببخشد و موها را تقویت کند.

افزایش کشسانی مو

هر زمان که موی خود را شانه می کنید و به آن حالت می دهید احتمالا متوجه می شوید که کمی کشیده می شود. میزان کشسانی مو به بافت، سلامت و ژنتیک آن بستگی دارد. آب برنج می تواند به افزایش کشسانی مو کمک کند.

کاهش سایش و آسیب

استفاده از آب برنج برای شست وشوی مو می تواند به نرم شدن و کاهش سایش روی سطح هر تار مو کمک کند.

روشن شدن پوست

آب برنج حاوی آنزیم هایی است که می تواند به آرامی سلول های مرده پوست را از بین ببرد و پوست را درخشان تر کند. همچنین اگر لکه های تیره پوست مرتبط با افزایش سن و لکه های تیره ناشی از بارداری، تغییرات هورمونی یا آسیب نور خورشید شما را آزار می دهد، شست وشو با آب برنج ممکن است به محو شدن آن ها و همچنین افزایش نرمی بافت پوست کمک کند.

کاهش چربی پوست

پوست چرب می تواند به اندازه پوست خشک مشکل ساز باشد. نشاسته طبیعی موجود در آب برنج می تواند به تنگ شدن منافذ پوست و جذب چربی های اضافه کمک کند. آب برنج می تواند درخشش پوست چرب را کاهش دهد.

روش آماده کردن آب برنج

نصف فنجان برنج- دو فنجان آب تصفیه شده

3 روش برای تهیه آب برنج

شما می توانید آب برنج را به یکی از سه روش زیر آماده کنید

خیساندن

در یک کاسه، برنج و آب را اضافه کنید و اجازه دهید برای حداقل 30 دقیقه به همین حالت باقی بماند. زمانی که آب کدر شد، آن را از صافی عبور دهید و در یک کاسه دیگر بریزید. آب برنج را درون یک ظرف اسپری بریزید و از آن برای مرطوب کردن مو یا صورت خود استفاده کنید.

پختن

یک ظرف را روی حرارت ملایم قرار دهید و آب و برنج را به آن اضافه کنید. اجازه دهید آب به جوش آید. حرارت را کم کنید و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید برای 15 دقیقه به آرامی بجوشد. برنج را صاف و آب را در یک شیشه دردار ذخیره کنید.

تخمیر

در یک ظرف آب و برنج را اضافه کنید و اجازه دهید برای 20 دقیقه به همین حالت باقی بماند. هر5 دقیقه، با یک قاشق چوبی این ترکیب را به آرامی هم بزنید. سپس این ترکیب را از صافی عبور دهید و آب برنج را در یک ظرف شیشه ای بریزید و تا زمانی که بویی ترش به خود بگیرد، حدود یک تا دو روز، اجازه دهید به همان حالت باقی بماند.در ظرف شیشه ای را بگذارید و آب برنج را در یخچال نگهداری کنید. از این محلول می توانید برای صورت و موی خود استفاده کنید. پس از هفت روز، باقی مانده آب برنج را دور بریزید.

روش استفاده

اگر آب برنج را در یک ظرف اسپری ریخته اید، می توانید آن را روی صورت یا موی خود اسپری کنید. همچنین می توانید آب برنج را در یک ظرف شیشه ای دردار نگهداری کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست خود بمالید. گزینه دیگر، ترکیب آب برنج با شامپو یا نرم کننده ای است که استفاده می کنید.

توجه

برنج تجاری اغلب در تماس با آفت کش ها و کود های شیمیایی است مگر این که از نوع ارگانیک باشد. پیش از آماده کردن آب برنج به هر روشی، ابتدا برنج را به خوبی بشویید. استفاده از آب برنج به طور معمول موجب عوارض جانبی نمی شود اما در صورت مشاهده هر گونه التهاب یا علایم آلرژی استفاده از آن را متوقف کنید.