3 برابر شدن بیماری قلبی در خانواده افراد سیگاری

دود سیگار از هر نوعی که باشد بر سلامت تک تک اعضای خانواده تاثیر می گذارد به همین دلیل سیگار نکشیدن از ترک آن به مراتب بهتر است.

توصیه های سازمان جهانی بهداشت با توجه به تهدید بیماری کرونا بر سلامت ریه ها بیشتر از گذشته اهمیت پیدا کرده است. ممنوعیت استعمال دخانیات به منظور محافظت از زنان باردار و کودکان در برابر مواجهه با دود دست دوم و سوم از اهمیت بسیاری برخوردار است. دود دست اول از سیگار و قلیان وارد دهان و ریه فرد سیگاری می شود. دود دست دوم از سیگار و قلیان و بازدم فرد سیگاری در فضا پخش و وارد ریه افراد غیر سیگاری می شود و دود دست سوم ذرات و سمومی است که از کشیدن سیگار و قلیان روی اشیا، لباس و موی فرد می نشیند و به صورت آلاینده وارد بدن فرد دیگر می شود. در ادامه به نکاتی درباره مضرات سیگار در بروز بیماری ها و تاثیر دود دست دوم در سلامت افراد غیرسیگاری می پردازیم:

تاثیر نیکوتین بر مغز

بیشترین تأثیر نیکوتین از هر نوع دودی در بخش های عمیق و قدیمی تر مغز است یعنی بخش هایی که تغییر در گیرنده های ساختاری آن در کل سیستم عصبی پخش می شود. براین اساس، کودکان و نوجوانانی که دخانیات مصرف می کنند، افسرده تر و سرکش ترند، همدلی کمتری با دیگران دارند و بیشتر خطر می کنند.

قرار گرفتن جنین در معرض دود دست دوم

قرار گرفتن جنین در معرض دود دخانیات مادر یا دود دست دوم با مشکلاتی مانند دو برابر شدن خطر مرگ ناگهانی نوزاد و نقایص مادرزادی مرتبط است.

آثار بر مادر

زایمان زودرس

سقط جنین

آثار بر جنین

کم وزنی

اختلال در رشد

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

تشنج

کاهش ضریب هوشی

اختلالات رفتاری

آثار دود دست دوم بر کودکان

آسم

عفونت گوش میانی

عفونت ریه

افزایش احتمال سیگاری شدن در نوجوانی

بیماری های جدی مانند سرطان

دود دست دوم و مرگ

دود دست دوم سالیانه حدود یک میلیون و 200 هزار نفر را به کام مرگ می کشاند. چنان چه گفته می شود کودکانی که با افراد سیگاری زندگی می کنند در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری ریوی و مرگ زودرس هستند. این کودکان بیشتر در معرض خطر برونشیت، ذات الریه، عفونت های تنفسی وآسم قرار دارند و علاوه بر این ها در مدرسه عملکرد ضعیف تری دارند. دود سیگار موجب بروز آسیب های جدی و خطرناک از جمله سرطان ،بیماری قلبی و عروقی در همسر، فرزندان و تمامی افرادی می شود که در آن فضای بسته قرار دارند.به گفته متخصصان مرکز تحقیقات کنترل دخانیات ‏ ،

دود سیگار مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی را برای همسران و فرزندان افراد سیگاری تا سه برابر افزایش می دهد.

سیگار نکشیدن بهتر از ترک سیگار

بر خلاف آن که سیگار کشیدن را یک عادت بدانیم، کشیدن سیگار اعتیاد بسیار شدیدی است که ترک آن سخت است و بر اساس بررسی های انجام شده از هر 100 نفر سیگاری تنها 3 تا 5 درصد در بهترین شرایط می توانند سیگار را ترک کنند. ‏

عوارض نیکوتین

دود سیگار محتوی نیکوتین است که یک ماده اعتیاد آور است و سه اثر فوری در بدن دارد.

1- ضربان در حال استراحت قلب را افزایش می دهد.

2- فشار خون را موقتاً بالا می برد.

3- رگ های خونی را منقبض می کند.‏

قلیان پرضررتر

بسیاری از مردم فکر می کنند دود قلیان نسبت به سیگار ضرر کمتری دارد در حالی که :

هر نخ سیگار= 12 پک و هر پک 30 میلی لیتر دود وارد ریه می کند

هر بار قلیان = هر پک 400 میلی لیتر دود وارد ریه می کند

یک بار مصرف قلیان= 100 نخ سیگار

حال با این حجم از دود متصاعد شده در فضا می توان حدس زد که افراد هم جوار فرد سیگاری وقلیانی در معرض چه مقدار ذرات بیماری زا قرار می گیرند.

دود سیگار و کرونا

در خصوص ویروس کرونا پزشکان پیشنهاد ترک فوری سیگار را می دهند چرا که این ویروس به ریه ها حمله می کند و ریه سیگاری ها از پیش آسیب پذیر شده است. محققان فرانسوی هشدار می دهند که بعد از سپری شدن دوران کرونا و زمانی که سایر مردم از این بیماری جان سالم به در برده اند، سیگاری ها با خطر بالای عفونت های ویروسی دیگر مواجه خواهند شد.