بهاره رهنما: برای روزهایی که گذشت از قلبم عذر خواهم + عکس

بهاره رهنما در ایسنتاگرامش نوشت:

با قلبِ شکننده خود مهربان باش، که سالها غم هایت را در خود نگاه داشته است. به تمام بخشهای وجودت که با لحظات دشوار زندگی، دردهای کودکی و عواطف سرکوب شده مواجه بوده اند، توجه کن. قلبِ خودت را با عشق و گرما در آغوش بگیر تا به آرامی بیدار شود و حس کند. برای خودت فضای استراحت و نفس کشیدن فراهم کن. اجازه بده نور و گرما به استخوان هایت برسد و به خاطرت بیاورد که چه ذخیره ارزشمندی را در عمق وجودت داری ✍ #بریژیت_آنا_مک نیل

ترجمه: #مریم_طهماسبی

برای این روزهایی که گذشت از قلبم عذر خواهم...