توصیه های مهم برای استفاده صحیح از ماسک

ایسنا/ مسئولان و کارشناسان حوزه بهداشت عمومی تاکید دارند که استفاده از ماسک هنگام حضور در اماکن عمومی یکی از موثرترین روش ها در پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-19 و جلوگیری از گسترش آن است.

حفظ فاصله حداقل یک متری، شستشوی مرتب و صحیح دست ها و خودداری از تماس دست ها با ماسک و صورت در کنار استفاده از ماسک می تواند تاثیر چشمگیری در پیشگیری از شیوع هر چه بیشتر کروناویروس داشته باشد.

تاکید کارشناسان به استفاده از ماسک درحالیست که بسیاری از افراد هنگام حضور در اماکن عمومی و سرپوشیده از این کار امتناع کرده یا از نکات بهداشتی مرتبط با استفاده از ماسک آگاهی ندارند که خود می تواند به عاملی در افزایش خطر ابتلا به بیماری یا گسترش آن به دیگران تبدیل شود.

از جمله نکاتی که پیش از قرار دادن ماسک روی صورت و پس از آن باید رعایت شود می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- دست ها را پیش از تماس با ماسک به درستی بشویید.

- از سالم و تمیز بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.

- ماسک را به گونه ای روی صورت قرار دهید که بین ماسک و پوست فاصله ای نباشد.

- بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانید.

- از تماس دست ها با ماسک خودداری کنید.

- پیش از برداشتن ماسک از روی صورت دست های خود را ضد عفونی کنید.

- هنگام برداشتن ماسک، از قسمت بند آن را از صورت خود جدا کنید.

- بعد از برداشتن ماسک آن را از صورت خود دور کنید.

- در صورت تمیز و خشک بودن ماسک می توان آن را داخل کیسه پلاستیکی قرار داد و مجدد استفاده کرد.

- هنگام بیرون آوردن ماسک از کیسه پلاستیکی آن را از قسمت بندها گرفته و روی صورت قرار دهید.

- پس از برداشتن ماسک دست ها را به درستی با آب و صابون بشویید یا ضدعفونی کنید.

- از قرار دادن ماسک پاره یا سوراخ روی صورت خودداری کنید.

- از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنید.

- از برداشتن ماسک در محیط هایی که امکان رعایت حفظ فاصله یک متری وجود ندارد، خودداری کنید.

- از قرار دادن ماسکی روی صورت که تنفس با آن سخت است، پرهیز کنید.

- از قرار دادن ماسک آلوده یا مرطوب روی صورت خودداری کنید.

- ماسک خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

- از ماسک گشاده استفاده نکنید.

- ماسک های پارچه ای با قابلیت چندبار مصرف را حداقل روزی یک بار با ماده ضدعفونی کننده یا صابون و آب گرم بشویید.