سیر تا پیاز استفاده از ژل های ضدعفونی کننده

ایرنا/ ژل های ضدعفونی کننده دست تنها در صورتی از شما در برابر بیماری ها محافظت می کنند که به درستی استفاده شوند.

استفاده از ژل های ضدعفونی کننده یکی از روش های فوری و آسان برای تمیز کردن دست هاست اما آن طور که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC) می گوید، به اندازه شستن دست ها با آب و صابون مؤثر نیست. این روزها با بالا گرفتن نگرانی ها از شیوع ویروس کرونا، بسیاری از افراد به استفاده از این ژل ها روی آورده اند. بر همین اساس در ادامه به نقل از تارنمای سی نت، به سازوکار ژل های ضدعفونی کننده و نحوه درست استفاده از آن ها می پردازیم.

ژل های ضدعفونی کننده چگونه کار می کنند؟

ژل های ضدعفونی کننده دست حاوی اتیل الکل (اتانول)، ایزوپروپیل الکل یا هر دوی این ترکیبات هستند تا باکتری و ویروس های موجود بر روی دست را از بین ببرند. الکل ها مدت هاست که به از بین بردن جرم ها از طریق تغییر ماهیت پروتئین های محافظ میکروب ها و حل کردن غشاء آن ها شناخته می شوند.

کدام ژل ها را انتخاب کنیم؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها استفاده از ژل های ضدعفونی کننده که حاوی دستکم 60 درصد الکل هستند را توصیه می کند، زیرا ژل هایی که درصد الکل کمتری دارند به این اندازه در از بین بردن جرم ها مؤثر نیستند. حتی بهتر است ژل هایی که استفاده می کنید تا 90 درصد الکل داشته باشند تا به جای کاهش رشد جرم ها بر روی دست، آن ها را به طور کامل از بین ببرند.

چرا شست و شو با آب و صابون موثرتر است؟

به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، ژل های ضدعفونی کننده به اندازه شست و شوی دست ها با آب و صابون در از بین بردن جرم ها مؤثر نیستند. بخشی از دلیل این امر به آن برمی گردد که افراد اغلب پیش از آن که ژل ضدعفونی کننده به طور کامل خشک شود، دستهایشان را از آن پاک می کنند. به علاوه اگر دستها چرب یا چرک باشند، ژل ضدعفونی ممکن است بی اثر باشد زیرا نمی تواند مثل صابون به چربی و چرک نفوذ کند. به همین علت است که سازمان بهداشت جهانی نیز استفاده از ژل های ضدعفونی کننده دست را تنها در زمانی که به آب و صابون دسترسی ندارید، توصیه می کند.

آیا ژل های ضدعفونی کننده می توانند از شما در برابر ویروس ها حفاظت کنند؟

ژل های ضدعفونی کننده دست در صورتی که به درستی و در جای مناسب استفاده شوند، می توانند از شما در برابر عفونت های باکتریایی و ویروسی حفاظت کنند.

منظور از استفاده درست این است که دست ها را به مقدار مناسب با ژل هایی که دستکم 60 درصد الکل دارند آغشته کرده و اجازه دهید خشک شود.

برخی مطالعات نشان داده است که استفاده از ژل های ضدعفونی کننده دست در واقع می تواند با ایجاد مقاومت باکتریایی خطر بروز برخی عفونت ها از جمله نوروویروس را افزایش دهد. این ژل ها همچنین در مقایسه با شست و شو با آب و صابون در جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا تاثیر کمتری دارند.

چند توصیه برای پیشگیری از بیماری

در طول فصل سرما و آنفلوانزا بهترین کار برای جلوگیری از بیمار شدن، واکسیناسیون و شست و شوی منظم دست هاست. علاوه بر این می توانید به روش های مختلفی از جمله ورزش، خواب کافی، هیدراته نگه داشتن بدن و مصرف غذاهای مقوی سیستم ایمنی بدن خود را برای مقابله با بیماری ها آماده کنید.

برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی شایع در این فصل، همچنین لازم است سطوح موجود در خانه و محل کار خود را تمیز نگه دارید، دستگاه های الکترونیک چون گوشی های هوشمند و تبلت ها را ضدعفونی کنید، از افراد بیمار فاصله بگیرید و از حضور در جاهای شلوغ خودداری کنید.

بنابر این گزارش، علاوه بر رعایت موارد بالا باید از دست زدن به چشم ها، بینی و دهان خودداری کرده، به هنگام عطسه و سرفه با دستمال جلوی دهان خود را گرفته و سپس آن دستمال را دور بیندازید.