به گفته کارشناسان تغذیه مصرف قند و شکر بیش از اندازه، بسیار مضر است و باعث بیماری های گوناگون می شود.

هر یک عدد تخم بلدرچین حدود 9 گرم وزن دارد و تقریبا 1درصد نیاز روزانه آهن و 1درصد نیاز روزانه ویتامین B12 را که برای خون سازی مورد نیاز است، تامین می کند.

طبق گفته محققان چینی، لازم است پزشکان و بیماران از خطرات برخی دارو ها مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن که در گروهی به نام دارو های غیر استروئید ضد التهاب قرار دارند، آگاه باشند.

میزان اثربخشی واکسن کرونا با توجه به سیستم ایمنی بدن و همچنین بیماری زمینه ای متفاوت است و برخی بیماران باید طبق نظر متخصص مربوطه این واکسن را دریافت کنند.

داروی دگزامتازون برای رفع التهابات شدید می باشد که متاسفانه امروزه برخی پزشکان برای سرماخوردگی ها و درمان سریع آن این دارو را بدون دلیل مهم تجویز می کنند.

عضو انجمن متخصصان گوارش و کبد ایران گفت: مصرف بیش از حد برخی از دارو های مسکن یکی از دلایل ابتلا به نارسایی کلیه است.

کمبود ویتامین D در بروز بیماری های غیرواگیر، از جمله سرطان، بیماری های قلبی-عروقی، دیابت و بیماری های خودایمنی دیده شده است.

هیوسین دارویی است که به صورت قرص و آمپول وجود دارد و با نام های دیگری مانند «اسکوپولامین» و «هیوسین بوتیل بروماید» نیز شناخته می شود.

سبک غذایی ایرانی طوری است که شما نمی توانید همه ترکیبات و عناصر غذایی را با هم استفاده کنید و باید به یک سری نکات توجه کنید.

براساس آخرین اخبار بدست رسیده، کشف مومیایی های مصری با زبان هایی از جنس طلا صورت پذیرفت.

محققان چینی بر این باورند که افراد سیگاری که یک بار دچار سکته مغزی شده اند، بیشتر احتمال دارد مجدد دچار سکته مغزی شوند.

برخی از روزه داران در ساعات روزه داری احساس درد می کنند که دلیل آن عمدتا سردرد است و در عین حال فرد روزه دار نمی تواند در هنگام روزه داری از مسکن استفاده کند که در این حالت باید به روش هایی متوسل شود که به کاهش درد کمک کند.

بسیاری از افراد معتقد اند زمانی که گرسنه  می شوند با مصرف شیرینی جات گرسنگی شان برطرف می شود در صورتی که این باور کاملا اشتباه است.

مدیر کل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو گفت: داروهای ناصر خسرو می تواند داروهای تاریخ گذشته باشد که اینها را به بیماران می فروشند و وقتی تاریخ دارو می گذرد تبدیل به سم می شود.

اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بی نظیر آن خواهید شد.

یکی از پرطرفدارترین نوع شکلات ، شکلات تلخ است که خواص بی شماری برای آن ذکر شده است و توصیه های زیادی برای مصرف آن وجود دارد.

قرص های مسکن ها نظیر استامینوفن دارو های تسکین دهنده ی درد هستند و تحت عنوان سداتیوها شناخته می شوند.

در اینجا 6 نوع دارو که اکثر افراد معمولا در مصرف آنها دچار اشتباه می شوند، معرفی شده اند.

در ادامه به خواص دارویی سیر و مزایای آن در رفع بیماری ها اشاره شده است.

گوشت منبع غنی پروتئین است و پروتئین هم جزو جدا نشدنی از رژیم غذایی ماست.

متخصصان بر این باورند که مصرف آن با غذا کار بسیار اشتباهی است. خوردن آن با مواد غذایی پخته مخصوصا گوشتی مناسب نیست، زیرا آهن موجود در گوشت جذب بدن نمی شود.

آویشن از خانواده گیاه نعناع است که به شکل درختچه ای کوچک و پر از شاخه های علفی می باشد.

به گفته محققان مصرف زیاد شکر و غذاهای فرآوری شده عوارض متعددی از جمله افزایش ریسک چاقی، دیابت، سرطان و حتی زوال عقل را در پی دارد.

با توجه به اپیدمی ویروس کرونا و توصیه های فراوان مبنی بر تقویت سیستم ایمنی بدن ، باید به مصرف صبحانه توجه بسیار ویژه ای داشته باشید.

نتایج یک آزمایش نشان می دهد که زیاده روی در مصرف کافئین ممکن است خطر ابتلا به بیماری چشمی گلوکوم (آب سیاه) را افزایش دهد.

دکتر «قباد محمدی» با بیان اینکه مضرات مصرف داروهای نیروزا بر کسی پوشیده نیست، افزود: مصرف استروئیدها سیستم ایمنی بدن را در مقابل تمام بیماری ها از جمله HIV (ایدز) تضعیف می کند.

ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذی هایی گفته می شود که نقش های مهم زیادی در بدن ایفا می کنند. بیشتر مردم مقادیر مورد نیاز این مغذی ها را از راه تغذیه به دست می آورند.

خدیجه رحمانی،متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است.

طبع عناب معتدل و مرطوب بوده و سرشار از آنتی اکسیدان های گوناگون مانند ویتامین های B، ویتامین C، پتاسیم، فسفر، کلسیم و آهن است.

پرتقال نیز همانند میوه های دیگر، سالم تلقی می شود اما با این حال، برای تمامی رژیم های غذایی توصیه نشده و ممکن است مضراتی نیز به همراه داشته باشد.