1

مهم ترین عامل در ایجاد یبوست، تغذیه نامناسب و کمبود نوشیدن آب، کاهش مصرف میوه و سبزی است. کمبود فعالیت بدنی، زندگی صنعتی و عدم رعایت فیزیولوژیکی دستگاه گوارش هم از عوامل یبوست محسوب می شوند.

2

الهام پاوه نژاد که معتقد است هیچ برنامه مشخصی برای درآمدزایی جامعه تئاتری نداریم، می گوید: کل جامعه هنری چوب چند چهره مشهور را می خورند...

3

هوس ها برخی اوقات برنامه رژیم غذایی ما را مختل می کنند. اشتیاق اغلب باعث پرخوری می شود، بنابراین اهداف کاهش وزن را با مشکل روبرو می کند.

4

میترا جاودان اظهار داشت: بیماری های تنفسی یکی از شایع ترین بیماری ها در فصل های سرد سال است و موثرترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به آن تقویت سیستم ایمنی بدن است.

5

سر خوردن پاندا روی برف مشاهده می گردد.

6

عکسی از نبات، دختر بانمک شاهرخ استخری در بلژیک.....

7

اگر به تناسب اندامتان اهمیت می دهید و می خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به هدفتان نزدیکتر می کند.

8

روزه داران می توانند به منظور رفع تشنگی در طول روزه داری، در زمان سحر به اندازه ی یک قاشق چایخوری از تخم خرفه ای که حداقل چهار تا پنج بار در دوغ خیسانده می شود و دوغ را جذب می کند، استفاده کنند.

9

تصویر آرامگاه خیام در سالنامه چمن سال 1313 خورشیدی دیده می شود.

10

شاید برایتان جالب باشد بدانید کدام یک از خوردنی هایی که برای شما جذاب است در میان خوراکی های پر طرفدار دنیا است پس با همگردی همراه باشید.

11

نمایی از طلوع خورشید در نیویورک مشاهده می شود.

12

بازگشت فلامینگوها در غروب خورشید در ازمیر را ببینید.

13

همسر شاهرخ استخری با انتشار این عکس ها نوشت: هشت سال پیش، دقیقا توی همچین روزی، ساعت شش صبح همه خوابیده بودن اما من خوابم نمیبرد و داشتم سریال میدیدم...

14

افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دارند، هر کاری که بتوانند می کنند تا احتمال ابتلا به این عارضه را در خود کاهش دهند.

15

روستای استخرگاه در 35 کیلومتری مرکز شهرستان رودبار واقع شده است.

16

اگر تا به حال گرفتن رژیم را تجربه کرده باشید، امکان ندارد که یک بار طعم شکست را نچشیده باشید. در ادامه به راهکارهایی درباره پایبندی به رژیم می پردازیم.

17

با ما در مقاله بهترین مناطق ایران برای خوردن غذاهای خیابانی همراه باشید تا شما را با شماری از فود تراکهای معروف ایران و فود استریت های معروف ایران آشنا نماییم.

18

یک کروکودیل قاریال در باغ وحش جمهوری پراگ در حال خوردن ماهی مشاهده می شود.

19

پری امیرحمزه با آرزوی شادی در سال جدید می گوید: «خداوند عادل است و این روزها را برای ما جبران می کند.»

20 ایران، تهران، تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از دولت، روبروی سینما فرهنگ

استخرچهار فصل پردیس ایرانیان تا 40% تخفیف استخرچهار فصل پردیس ایرانیان

21

عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی عروقی را کاهش می دهد.

22

اگر به فکر اتخاذ یک رژیم گیاهی هستید جالب است ده منبع معتبر برای تامین پروتئین گیاهی را بشناسید.

23

حساسیت بهاری به خاطر تشابه برخی نشانه هایش با کرونا، نگرانی هایی را ایجاد کرده اما با استفاده از برخی خوراکی ها می توانید به جنگش بروید.

24

تنها کافی است که یک بار رژیم گرفته باشید تا با انواع و اقسام توصیه ها برای پیشرفت در رژیم لاغری آشنا باشید.

25

آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد.

26

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، ایذه از اقبال بالایی برای ثبت جهانی شدن برخوردار است.

27

پرخوری و استفاده زیاد از غذاهای سرخ کرده و یا در روغن طبخ شده و غذاهای حاوی تخم مرغ و نوشابه های گازدار در روزه داران باعث ایجاد اختلالات گوارشی می شود.

28

یک فوق تخصص گوارش و کبد، رژیم غذایی که بیماران مبتلا به هپاتیت سی باید رعایت کنند را تشریح کرد.

29

تصور کنید بالاخره موفق شدید اولین گاز از ساندویچ مورد علاقه تان را بزنید که ناگهان متوجه می شوید نان ساندویچ کپک زده است.

30

باقلا (باقالی) از آن دسته حبوباتی است که در میان مردم محبوبیت خاصی دارد.