با مدیریت استاد احسان زارع با بیش از 16 سال سابقه مشاوره تخصصی رایگان بروزترین دستگاه ها بدون ترافیک تهویه مناسب بدنسازی فیتنس پیلاتس آقایان و بانوان از ساعت 8 الی 12 مخصوص بانوان از ساعت 14 الی 22 مخصوص آقایان

تصاویری از اسکیت بازی زن مسن اهل سیبری که انگیزه ای برای جنبش و حرکت است.

شهر تاریخی اصفهان دارای پل های زیبایی است که تک تک آنها جزو آثار باستانی کشورمان محسوب می شود. یکی از این پل ها، پل خواجو می باشد

مهدی کوشکی با انتشار این عکس نوشت: از اثرات قرنطینه.

پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر.

پیاده روی یک ورزش  بیخرج ولی بسیار مفید است. تحقیقات نشان میدهد پیاده روی علاوه بر اینکه تاثیر بسیاری بر لاغری دارد باعث پیشگیری از ابتلا به هفت نوع سرطان میشود.

دست هایتان را با آب خیس کنید، سپس با صابون یا مایع آغشته کرده و بهم بمالید، حداقل 20 ثانیه این کار را انجام دهید. سپس مجددا دست هایتان را زیر آب گرفته و سپس با حوله مناسب خشک نمایید.

کامبیز دیرباز بازیگر نقش شهید زرین در فیلم «تک تیرانداز» در برنامه «نقد سینما» مطرح کرد که این نقش را روی هوا زده است و منتظر چنین نقشی بوده است.

بزرگمهر حسین پور با انتشار تصویر زیر جملات عجیبی نوشت:«آخه لامصب...مگه نگهدارنده میزنم بهت؟..

سلطانیه شهری که ایلخانان پایه ی آن را بنیان نهادند، اما قدمتش بیش از این حرفاست و طبق سند و مدارک کشف شده به 7 هزار سال پیش می رسد.

دانشمند ویروس شناس روسی تاکید کرد که موی سرهم باعث انتشار ویروس کرونا می شود.

پل خواجو بدین سبب احداث گردیده بود که دو محله دروازه حسن آباد و محله خواجو را به تخت فولاد وصل کند و راه ارتباطی شیراز بود

بزرگ ترین و گران ترین کشتی جهان تا به امروز کشتی هارمونی آف دِ سیز است که 362 متر طول دارد و ارتفاع آن از برج ایفل نیز بلندتر می باشد

امیرعباس گلاب با انتشار این تصویر در استوری اینستاگرامش، صفحه خود را بروز کرد.

کارگردان سریال پایتخت گفت: من و همکارانم از پایتخت محافظت می کنیم تا شسته و رفته روی آنتن برود.

برنج سرشار از کربوهیدرات است و منبع بسیار خوبی از انرژی می باشد، همچنین در عملکرد صحیح اندام ها، به خصوص مغز کمک می کند.

عکس منتخب نشنال جئوگرافیک عکسی است از شکار بلندترین زرافه های روی زمین در کنیا

بیشتر افراد در طول روز راه می روند اما این میزان به قدر کافی نبوده و نیازهای فیزیکی بدن را تامین نمی کند.

ماداگاسکار جزیره ای زیبا در اقیانوس هند است و در نزدیکی سواحل آفریقای جنوبی قرار دارد. این جزیره چهارمین جزیره بزرگ جهان است که ...

بندبازی یک بندباز ماجراجوی آمریکایی روی دهانه آتشفشان " ماسایا" در نیکاراگوئه در ارتفاع 1800 فوتی از سطح زمین.

حدیث فولادوند با انتشار این عکس نوشت: می آیم  می آیم  می آیم.......

اگر می خواهید که پیاده به سفر اربعین بروید و به فکر اقامت شبانه خود هستید، به هیچ عنوان نگران نباشید.

این کافه علاوه بر این که یکی از محبوب ترین کافه های آنکاراست، یکی از زیباترین کافه های شهر هم به حساب میاد که دکور سفید رنگش فضای رویایی رو به وجود آورده و حس آرامش بهتون القا می کنه و البته باید گفت که خوراکی هاشم عالین.

باشگاه ورزشی اکسیر در رشته های فیتنس، فانکشنال، تی آر ایکس، یوگا، پیلاتس، ایروبیک، بدنسازی تخصصی، رشته های توپی و رشته رزمی، تکواندو، کاراته، کیک بوکسینگ، بوکس، کراسفیت، وشو، جوجیتسو و.... در خدمت تمامی عزیزان ورزشکار می باشد.

باشگاه تخصصی والیبال ستارگان جنوب ویژه آقایان و بانوان زیر نظر مربیان ملی از مبتدی تا پیشرفته

استراحت و خیال آسوده پلنگ روی تلی از گوشت دیده می شود.

کیم کارداشیان تصویری عجیب از خود منتشر کرد.

ماه چهره خلیلی با انتشار این عکس نوشت: وقتی این عکس سلفی رو با هم گرفتیم، هیچکدوممون متوجه انعکاس رنگین کمانی که روی پیشانی دوتامون افتاده بود نشدیم!