این غدد را می توان از طریق مهمترین مواد غذایی برای رفع خستگی آدرنال تقویت کرد و جلوی خستگی های آدرنال را گرفت.

این بیماری درمانی ندارد و واکسنی هم برای آن کشف نشده باشد لذا کاری که می توانیم انجام دهیم این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم.

برای بسیاری از پزشکان این نکته محرز شده که بهترین راه برای تقویت انرژی، مبارزه با بیماری ها، و ... انتخاب موادی  است که نیروگاه های تغذیه ای هستند.

یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.

در یک رژیم غذایی متنوع و متعادل و سالم باید همه گروه های غذایی در آن وجود داشته باشد از جمله میوه ها و سبزی ها و زیر گروه های آن.

علی فاطمی متخصص فارماکولوژی نائب رئیس انجمن داروسازان کشور ایران یکی از دغدغه هایی که بسیاری از افراد در همه گیری کرونا با آن مواجه هستند تقویت سیستم دفاعی بدن با مکمل های غذایی موجود در داروخانه هاست.

برخی خوراکی های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود از آن ها استفاده کنیم.

طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی مختلفی در اختیار قرار می دهد. بهار فصل زمان رویش میوه ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند.

براساس آخرین اخبار واصله، گیلان به واسطه طبیعت غنی و سبز از بیشترین تنوع غذایی برخوردار است.

دانستن چند علامت اختصاری درباره نوع سرویس های غذتیی هتل ها می تواند یک رزرو اقتصادی و کم هزینه تری را برای تان رقم بزند.

در دوران شیوع کرونا و باتوجه به کم تحرکی سالمندان، مهمترین توصیه تغذیه ای برای این سنین، مصرف غذاهای ساده و کم حجم است؛ به شکلی که تمامی نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود.

شربت فروکتوز شامل 50 درصد گلوکز و 50 درصد فروکتوز و ترکیب آن شامل 76 درصد کربوهیدرات و 24 درصد آب بوده که بدون پروتئین، چربی و مواد مغذی ضروری است.

برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.

اگر به دنبال راهکاری برای افزایش سیستم ایمنی بدن کودکتان هستید در ادامه 5 نمونه از مواد غذایی را معرفی می کنیم که شما را به این هدف می رسانند.

رژیم غذایی این روزه از پرطرفدارترین موضوعاتی است که در رابطه با آن باورهای غلط و غیرعلمی، کم وجود ندارد.

رژیم مدیترانه ای از سال 1960 و توسط ایتالیایی ها و یونانی ها به عنوان یک رژیم غذایی سلامت محور به جهان معرفی شد.

برای خیلی از افراد رژیم غذایی گیاهی بیش از آنکه فقط شیوه غذا خوردن باشد انتخاب شیوه زندگی با ملاحظات زیست محیطی، اخلاقی و سلامتی است.

دستگاه گوارش بسیار پیچیده است و برای حفظ سلامتی مطلوب به روش های مبهم و سختی کار می کند.

محصولات غذایی ما دوتا، در نمایشگاه شهر گردشگر شرکت کرد.

بخش اصلی گردشگران از کشورهای همسایه کامبوج مانند تایلند، لائوس و ویتنام می آیند بدون آن که بدانند چه چیزی را از غذاهای محبوب با روش پخت خمر انتظار دارند.

هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروههای سنی الزامی است.

طرح امداد غذایی «هم نمک» مؤسسه خیریه متوسلین به امام رضا(ع) با راه اندازی فروشگاه های سیار رایگان، اقدام به توزیع بسته های اقلام غذایی مورد نیاز خانواده های بی بضاعت و محروم در استان تهران کرده است.

محققان می گویند پیروی از عادات و سبک زندگی سالم می تواند یک دهه به طول عمر بیفزاید و امید به زندگی را افزایش دهد.

هلال احمر با همکاری و همیاری خیرین، بیش از 120 بسته غذایی و بهداشتی با اعتباری بالغ بر یکصد و پنجاه میلیون ریال برای کمک و کاهش آلام و دردهای نیازمندان روستایی و شهری شهرستان اهر توزیع کرد.

خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افراد باید در حد تعادل مواد غذایی مصرف کنند و از همه گروه های غذایی باید در برنامه غذایی روزانه باشد.

یک کارشناس تغذیه گفت: ماست برای مصرف پس از تهوع و استفراغ بهترین گزینه است.

زمانی که بیماری های مزمن کلیه نیازمند انجام دیالیز شود، رژیم غذایی نقش مهمی در مراقبت و توانبخشی یک بیمار خواهد داشت.

هنگام صحبت از غذا هر ماده غذایی مدت ماندگاری متفاوتی دارد. در حالی که برخی ممکن است فقط چند روز دوام داشته باشند، اما برخی دیگر تا ماه ها و حتی سال ها نیز قابلیت نگهداری دارند.

به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.

اگر تجربه زیادی در گرفتن رژیم داشته اید باید بدانید یکی از بهترین آنها رژیم غذایی متناسب با سن هر فرد است.