خوردن بعضی از مواد غذایی ممکن است بر کیفیت خواب شما اثر گذاشته و همچنین باعث بازگشت اسید معده یا ریفلاکس می شود.

شرکت رویا یکی از تولیدکننده های برتر در خاورمیانه ست که مرغوبترین تشک های فنرمنفصل (پاکتی)، فنری و اسفنجی رو به همراه کالاهای جانبی مثل محافظ تشک، تشک میهمان، روتختی، بالش، تخت با رویه پارچه و تاج تولید می کنه. اگه دنبال تشک های مرغوب و با کیفیت هستین، کالای خواب رویا انتخاب خوبیه.

در این مطلب می توانید با عجیب و غریب ترین اتاق خواب های دنیا آشنا شوید.

آرش برهانی این عکس را در صفحه شخصی فرزندش منتشر کرد.

گاهی به جای خواب رایگان در سفر نیاز پیدا می کنید.خوابیدن در ایستگاه قطار، فرودگاه و چادر زدن از راه های گذراندن سفر بدون پرداخت هزینه ای برای خواب است.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، شروع فصل تازه ای از گردشگری در مازندران با معضل چادرخوابی همراه شد.

از اول تیر در نیمکره شمالی روزها باز هم کوتاه و شب ها بلند می شوند، اما دلیلی برای نگرانی نیست.

موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت های مختلف خوابیدن را بررسی خواهیم کرد.

در ادامه می خواهیم ببینیم زود خوابیدن چه تأثیراتی می تواند داشته باشد.

چرا خوابیدن به پشت فرم مناسبی برای خواب است؟ مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست در این مطلب توضیحاتی در این مورد ارائه می کند.

اکثر ماها خواب عمیق و راحتی نداریم! این، جز آن دسته از چیزهای عجیب و غریبی است که هر روز انجام می دهیم اما چیز زیادی در موردش نمی دانیم مانند تغذیه، ورزش و فکر کردن.

پزشکان همیشه نوشیدن آب به میزان کافی در طول روز را توصیه می کنند.

داروهای گیاهی راه حلی مناسب برای درمان بی خوابی و آرامش است.

مهران رنجبر به تازگی این عکس را به اشتراک گذاشت و در توضیح آن نوشت: خدایا...........................

اینترنت پرسرعت نامحدود نزدیکی به مترو انقلاب بهترین موقیت جغرافیایی مرکز شهر طرف قرارداد با دانشگاه الزهرا و دانشگاه تهران و دیگر دانشگاه های مطرح نزدیکی به کتاب فروشی و سینماهای انقلاب سرپرستی 24 ساعته نظافت روزانه توسط پرسنل خدماتی کمد شخصی لباسشویی و یخچال و امکانات سرمایشی و گرمایشی

یک وبسایت پزشکی از یک بیماری جدی گزارش داد که علائم های آن با توجه به سبک و زمان خواب یک فرد به ویژه در افراد مسن ظاهر می شود.

براساس اعلام ستاد استانی مبارزه با کرونا در مازندران، بدلیل شیوع کرونا ممنوعیت چادر خوابی در مازندران صورت گرفت.

اینترنت پرسرعت نامحدود نزدیکی به مترو انقلاب بهترین موقیت جغرافیایی مرکز شهر طرف قرارداد با دانشگاه الزهرا و دانشگاه تهران و دیگر دانشگاه های مطرح نزدیکی به کتاب فروشی و سینماهای انقلاب سرپرستی 24 ساعته نظافت روزانه توسط پرسنل خدماتی کمد شخصی لباسشویی و یخچال و امکانات سرمایشی و گرمایشی اتاق های نور

با ما در راهنمای خرید ننو همراه باشید تا شما را با نکات کلیدی نحوه بستن ننو به درخت آشنا کنیم.

چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و در درمان بسیاری از بیماری ها مانند میگرن، زکام، آسم، برونشیت، انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی دارد.

فشار دادن دندان ها به یکدیگر و یا به هم ساییدن آن ها را دندان قروچه یا بروکسیم می گویند.

اگر سخت به خواب می روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان هایی طبیعی هست که می توانند کمک کنند زودتر به خواب روید.

شاید شما هم از آن دست کسانی باشید که شب ها دائماً از این پهلو به آن پهلو می شوند و تنها چیزی که به آن ها کمک می کند خواب شان ببرد پتوی عزیزشان است.

برای اغلب افراد این تصور وجود دارد که گرسنه به خواب رفتن در هنگام شب و اجتناب از دریافت هر گونه ماده غذایی، آنها را سریع تر به اهداف کاهش وزن شان می رساند.

محسن کیایی با انتشار این عکس نوشت: ما میخوابیم حتی تو آب با امین جان

این خبر در بخش اخبار گردشگری و جدیدترین اخبار گردشگری درباره رستوران های مک دونالد آمریکا و تبدیل رستوران های مک دونالد آمریکا در هنگ کنگ به خوابگاه می باشد.

از آنجایی که چندساعت قبل از خواب باید از خوردن دست بکشید، این مواد غذایی را قبل از خواب مصرف نکنید

خواص آویشن بسیار زیاد است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن بهره برد.

کیوی ،یکی از میوه های بسیار محبوب در میان بسیاری از افراد است که خواص خارق العاده ای هم دارد. خوردن این میوه پیش از خواب بسیار مفید است و می تواند به شما یک خواب عالی هدیه دهد.