"فقر آهن" عارضه ای است که بسیاری از افراد به ویژه جامعه دختران و زنان با آن دست به گریبان هستند و کم خونی ناشی از آن خود می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری های مختلف شود.

اگر واقعا قصد دارید سفر های پر ماجرا و هیجان انگیز خود را شروع کنید با ما همراه باشید تا راه های مقابله با ترس را یاد بگیرید...

هیچهایک (Hitchhike) یا (سواری رایگان) در اندونزی معمولا برای خارجی ها بسیار آسان است. این در حالی است که یک سواری رایگان...

یکی از دلایلی که موجب محدود شدن سفرهای ما می شود بحث هزینه ها است. کافی است با توجه به برخی نکات ساده برنامه ریزی برای سفر را آغاز کنید.

بسیاری از افراد، تابستان را یک فصل مناسب به منظور سم زدایی بدن خود می دانند سعی کنید از موادی که برای سم زدایی بدن است، استفاده کنید.

کبد و کلیه های شما کار تیمی بسیار خوبی در تصفیه خون شما انجام می دهند؛ بنابراین بهترین شرط شما برای تصفیه خون به طور طبیعی پیدا کردن راه هایی برای کمک به عملکرد بهتر این اندام های اساسی است.

بی توجهی مردم اهواز به رعایت پروتکل های بهداشتی مهم ترین عامل انتقال بیماری و بسیار نگران کننده است.

کترینگ دنا به عنوان بزرگترین کترینگ ریلی کشور در صنعت غذا، در زمینه برگزاری و تهیه غذای جشنواره بزرگ فجر، قطارهای فدک، غذاهای سازمانی و شرکتی و برگزار کردن ایونت و رویداد فعالیت می نماید.

اهالی روستای بهر مشغول انجام سنت دیرینه پشم چینی گوسفندان خود هستند که در صنعت فرش بافی مورد استفاده قرار می گیرد.

در این نوشتار، به معرفی پنج روش و استراتژی برای داشتن یک سفر بدون نگرانی و بی استرس می پردازیم.

قلعه الموت یک دژ تاریخی مستحکم و بسیار گسترده واقع در استان زیبای قزوین است که سالانه گردشگران زیادی از آن بازدید بعمل می آورند.

برخی از مردم در بهار و تابستان دچار حساسیت های فصلی شده و این دو فصل برای آن ها رنگ آلرژی و حساسیت دارد.

آیا وقتی هیچ کدام از اطرافیان تان احساس سرما نمی کنند شما از سرما به خود می لرزید؟

بیوک میرزایی، بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون، با این که دوست دارد کارگردان ها ریسک کنند و به او نقش های متنوع و جدید بسپارند؛ اما بازهم بیشتر نقش های منفی به او پیشنهاد می شود.

پس از دو ماه که شیب نموداری کرونا در کشور سیر نزولی را طی می کرد، در چند روز گذشته با افزایش شمار مبتلایان، تعدادی از استان های کشور مجددا در وضعیت هشدار قرار گرفتند.

کوهنوردی اگر چه ورزش مفرحی است، اما می تواند خطراتی جسمی نیز برای شما به همراه داشته باشد.

مهمترین دستاوردهای گردشگری ترکیه، حاصل ایجاد «زیرساخت های حرفه ای و مدرنی» است.

شیوع ویروس کرونا و تداوم این موج، سبب بحران در گردشگری اروپا شد و آسیب هایی را بر پیکر گردشگری اروپا وارد آورد.

این هتل 4 ستاره، درواقع چیزی بین 4 و 5 ستاره می باشد و امکاناتش نیز گواهی بر این مدعاست. 81 اتاق هتل الدورا، کف چوبی، مبلمانی شیک و تجهیزاتی عالی دارد. از امکانات این هتل می توان به اسپا، استخر، استخر آب گرم، اینترنت پرسرعت و پارکینگ رایگان و همینطور سرویس حمل و نقل به فرودگاه اشاره کرد.

لاغری مفرط هم مثل چاقی می تواند زندگی فرد را به خطر بیاندازد و باید به فکر افزایش عضله و چربی سالم بود.

بدون اینکه فعالیت خاصی انجام دهیم گرسنه هستیم. در واقع این گرسنگی شاید برای خودمان هم خسته کننده باشد و طعم غذاها را برای ما تکراری کند.

براساس تحقیقات هوای داخل ساختمان آلودگی بیشتری نسبت به هوای بیرون منزل دارد. در اینجا نکاتی برای تمیز نگه داشتن هوا عنوان شد.

پرواز با هواپیما همیشه برای تعدادی از مسافران سفرهای هوایی با ترس همراه بوده که در این مطلب نکاتی در خصوص رفع همین موارد قرار گرفته است.

یکی از بیماری هایی که همیشه دامنگیر بسیاری از افراد است، بیماری سینوزیت است که با چندین روش خانگی می توان به تخلیه سینوس ها پرداخت.

یکی از مهمترین ابزارهای کوهنوردی و طبیعت گردی چادر است. برای کسانی که عاشق کوهنوری و سفر هستند، چادر حکم یک جایگاه امن مانند خانه را دارد.

در این بخش نکاتی به شما معرفی می شوند که با رعایت آن ها می توانید سفر ارزان قیمتی را به دبی تجربه نمایید.

رامین ناصرنصیر از تجربه بازی در سریال تاریخی «جشن سربرون» و فعالیت های تازه اش می گوید قصه سریال «شهرزاد» از ابتدا، یک فصلی نبود.

روحیه من در انتخاب نقش همواره بازی در آثار متفاوت بوده است، اگر به کارنامه کاری من نگاه کنید هیچکدام از آثاری که بازی کرده ام شبیه کار قبلی نبوده است.

با ما در مجله همگردی بمانید تا شما را به یکی از زیباترین مکان ها برای گذراندن ماه عسل در ونیز دعوت کنیم.

با توجه به شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد خود را در خانه قرنطینه کرده اند و جایی نمی روند، اما با این حال افراد شاغل مجبورند برای تامین معاش زندگی روزانه از منزل خارج شوند.