پزشکی و سلامت صفحه 33

انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب، یکی از دغدغه های بیماران مبتلا به دیابت است.

یکی از مهمترین پیامدهای مصرف دخانیات ابتلا به انواع سرطان ها بویژه سرطان های لب، دهان، گونه، لثه است.

متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اعلام کردند که کم خوابی یا بی خوابی منجر به عوارض جدی و خطرناک در انسان ها می شود.

اگر در بدن شما جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما گشنیز مصرف کنید.

شوره و خارش پوست سر علاوه بر اینکه ظاهری نامناسب داشته و آزار دهنده است، حتی ممکن است به ریزش مو نیز منجر شود.

خواندن این مطلب برای افرادی که برای خواب راحت شبانه دچار مشکلاتی هستند، توصیه می شود.

ویژگی های خواب خوب به دو دسته ویژگی های کمی و کیفی تقسیم بندی می شوند.

ریزش مو از مشکلات شایعی است که هر فردی ممکن است در مواقعی از زندگی خود با آن مواجه شده باشد.

سر درد یکی از عارضه های شایع بوده که برخی موارد بسیار رنج آور است، اما با چند روش طبیعی می توان از شر سر دردها خلاص شوید.

طب سنتی برای بسیاری از بیماری ها، درمان خوبی به حساب می آید.

در سالن های زیبایی برای براق کردن و صاف کردن موقت موهای آسیب دیده، از روش کراتینه کردن مو استفاده می کنند.

محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات با مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته در سال ارتباط دارد.

گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود.

تحقیقات نشان می دهد که به طور کلی راهکاری های ساده ای نیز وجود دارند که انجام دادن آن ها برای حفظ سلامت ذهن و روح سودمند و حیاتی است.