رژیم و تغذیه صفحه 3

سازمان جهانی بهداشت (WHO) بر منع استفاده از سطح بالایی از مواد قندی در پوره ها و غذاهای صنعتی نوزادان تاکید کرد.

خرما مزه ای شیرین دارد، اما مصرف این ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان نمی شود.

تمام آنچه که درمورد خواص سرکه سیب شنیده اید، لزوما درست نیست.

سبزیجات از جمله مهمترین مواد غذایی موجود در سبد غذایی ما بشمار می روند که سرشار از ویتامین های مختلف هستند.

وجود باکتری های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.

در این بخش با دلایل چاقی و راه های پیشگیری از آن آشنا خواهید شد. اگر به دنبال کاهش وزن آسان هستید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را مطالعه نمایید

کوچک کردن شکم و رهایی از چاقی شکم و انباشتگی چربی آن راه مشکلی است، ولی ما راه‎های را برای از بین بردن آن پیدا کرده‎ایم.

ژن ها نسبت به رژیم غذایی تاثیر کمتری در چاقی افراد دارند.

خوردن بعضی از مواد غذایی ممکن است بر کیفیت خواب شما اثر گذاشته و همچنین باعث بازگشت اسید معده یا ریفلاکس می شود.

یک فوق تخصص گوارش و کبد، رژیم غذایی که بیماران مبتلا به هپاتیت سی باید رعایت کنند را تشریح کرد.

مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشند.

نتایج یک تحقیق نشان می دهد که کودکان طلاق بیشتر در معرض اضافه وزن هستند.

اگر در بدن شما جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما گشنیز مصرف کنید.

محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات با مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته در سال ارتباط دارد.