بلاگ های نکا | همگردی صفحه 11

کاهش وزن در ظاهر آسان به نظر می رسد، اما در واقع فرآیند پیچیده ای است و هر فردی در برنامه خود برای لاغری با چالش های خاصی مواجه می شود.

یکی از مواردی که ممکن است افراد در ماه رمضان به دلیل پر بودن معده پس از خوردن وعده افطار با آن روبرو شوند، بی حالی و احساس سیری  است. برای ه

اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید و لاغر شوید نه فقط آنچه می خورید بلکه زمان خوردن آن نیز به همان اندازه اهمیت پیدا می کند.

مواد شوینده صنعتی با توجه به ماهیت ماده، جنس و ساختار سطحی که باید تمیز شود، به شیوه های مختلف مصرف می شود.

با ما در مقاله زیباترین دیدنی های طبیعی سریلانکا همراه باشید تا شما را با تعدادی از دیدنی ترین جاذبه های طبیعی سریلانکا آشنا کنیم.

نقاشی دیواری با موضوع کادر درمان، ابتکار شهرداری آنکارا برای تقدیر از عملکرد آنان در دوره کروناست.

عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می گیرد که منجر به تغییر در عادات غذایی نیز می شود و بر ساعت بیولوژیکی و سلامت ع

پرهیز از خوردن نوشابه ،غذای سرخ کردنی و استفاده از لبنیات، دمنوش و سبزیجات از جمله نکات مهمی است که روزه اولی ها باید رعایت کنند.

براساس خبر های بدست رسیده، احیای دیپلماسی گردشگری ضرورتی انکار ناپذیر در روابط خارجی است.

ابتلا به کرونا در برخی از افراد باعث بروز حالت تهوع، استفراغ و اسهال می شود؛ با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توان این علائم را تا حد مطلوبی ک

تبخال یک بیماری ویروسی است که از طریق تماس پوستی منتقل می شود و تقریباً اغلب افراد جامعه به نحوی به این بیماری مبتلا هستند.

در راهنمای سفر به جزیره لنکاوی سعی داریم برترین جاذبه های گردشگری لنکاوی را به شما معرفی کنیم.

در این نوشتار به بازدید از آرامگاه آتاتورک بزرگ می رویم و ویژگی های این مکان استثنایی را به شما معرفی می کنیم.

اگر شیوه نگهداری شما از شیر اشتباه باشد سبب ابتلا به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک می شود. در این مقال