نکات مهم در انتخاب کیسه خواب را از یاد نبرید

یکی از انواع سفرهای کم هزینه و ارزان، بک پکینگ (backpacking) یا کوله گردی است که در آن گردشگر فقط با یک کوله پشتی سفر خود را آغاز کرده و به پایان می رساند. در این کوله پشتی ها غذا و لوازم مورد نیاز برای یک یا چند روز قرار داده می شود. یکی از این لوازم، کیسه خواب است که به همراه داشتن آن برای کسانی که قصد کمپینگ زدن و اقامت در فضای باز را دارند، لازم و ضروری است. در این بخش قصد داریم در مورد نکات مهم در انتخاب کیسه خواب صحبت کرده و انواع کیسه خواب را به شما معرفی کنیم. پس اگر قصد خرید کیسه خواب را دارید، با ما همراه باشید تا ویژگی های کیسه خواب مناسب را برایتان شرح دهیم.

Sleeping bag

کیسه خواب (Sleeping bag) یکی از ضروری ترین لوازمی است که در کمپینگ ها و اردوها مورد استفاده قرار می گیرد. به همراه داشتن این وسیله برای کوهنوردان، طبیعت گردان و افرادی که جایی را برای اقامت ندارند، لازم است. کیسه خواب در واقع یک لحاف و تشک است که توسط یک زیپ به هم وصل شده اند. جنس کیسه و عایق بندی آن طوری است که از ورود سرما به داخل آن جلوگیری کرده و در مقابل رطوبت و باران نیز مقاوم است. این کیسه ها براساس جنس، شکل و نوع عایقی که در آن استفاده شده، به دسته های مختلفی تقسیم می شوند. شما می توانید با توجه به نیاز خود کیسه خواب مناسب خود را در بین انواع کیسه خواب انتخاب کرده و سفری راحت و آرام را تجربه نمایید. برای این که بتوانید انتخاب درستی در بین انواع کیسه خواب داشته باشید، باید اطلاعاتی در مورد انواع کیسه خواب داشته و نکات مهم در انتخاب کیسه خواب را بشناسید.

ساختار انواع کیسه خواب

کیسه خواب دارای سه لایه می باشد. لایه درونی، لایه بیرونی و یک عایق که بین دو لایه قرار گرفته و این سه لایه باعث می شوند تا دمای بدن شما حفظ شده و گرمای تولید شده در داخل کیسه به بیرون از آن نرود. برای ساخت کیسه خواب از جنس های مختلفی استفاده می شود که هریک از آن ها مزایا و معایب خود را دارند.

لایه بیرونی انواع کیسه خواب: لایه بیرونی کیسه خواب ها از جنس های مختلفی تهیه می شود که از جمله آن ها می توان به نایلون و پلی استر اشاره کرد. جنسی که در ساخت لایه بیرونی استفاده می شود ضد آب بوده و مانع خیس شدن کیسه در باران یا رطوبت می شود و همین باعث می شود تا کیسه خواب همیشه خشک بماند.

لایه درونی انواع کیسه خواب: جنسی که در لایه داخلی مورد استفاده قرار می گیرد، باید نرم و راحت بوده و تهویه مناسبی نیز داشته باشد. تهویه پوشش داخلی باعث می شود تا در هنگام تعرق بدن، رطوبت داخل کیسه از آن خارج شده و باعث سرد شدن بدن نشود. لایه داخلی کیسه از جنس پلی استر یا تافته نایلون می باشد.

عایق بین دو لایه انواع کیسه خواب: برای جلوگیری از خروج گرما به بیرون و ورود سرما به داخل کیسه از یک عایق بین دو لایه بیرونی و درونی استفاده می شود. این عایق معمولا از دو جنس الیاف مصنوعی یا پر می باشد که هرکدام از آن ها مزایا و معایبی دارند. برای اینکه عایق به صورت یکنواخت در سطح کیسه پخش شده و جابجا نشود، از روش های مختلفی استفاده می شود. به عنوان مثال الیاف را به صورت یک ورقه به لایه می دوزند و پرها را نیز در یک قالب قرار می دهند.

عایق انواع کیسه خواب

همانطور که در بالا اشاره شد، برای پر کردن فضای بین دولایه از پر یا الیاف استفاده می شود. برخی از شرکت ها برای اینکه بتوانند نتیجه بهتری بگیرند، از ترکیب این دو به عنوان عایق استفاده می کنند. با توجه به اینکه جنس عایق تاثیر مستقیمی بر روی گرمای داخل کیسه دارد، در هنگام خرید باید کیسه ای را انتخاب نمایید که مطابق با خواسته شما بوده و نیازتان را برطرف سازد. در این بخش با انواع عایق ها و مزایا و معایب هریک آشنا می شوید.

استفاده از عایق پر

با توجه به اینکه عایق پر یک عایق طبیعی است، هزینه آن بالاتر از عایق های مصنوعی بوده و در نتیجه کیسه خواب آن نیز گران تر است اما گران بودن آن ارزش ویژگی های خوب و منحصربفرد آن را دارد تا جایی که از این عایق به عنوان بهترین عایق برای مسافرت های طولانی یاد می شود. از ویژگی های عایق پر می توان به سبک بودن، گرم بودن و قابلیت فشرده سازی بالای آن اشاره کرد. علاوه بر این، پر دارای تهویه مناسب تری بوده و در آب و هوای سرد و خشک نیز میزان حجم و وزن بهتری نسبت به دیگر عایق های مورد استفاده دارد. با اینکه پر نسبت به دیگر عایق ها بهتر است اما معایبی نیز دارد که از جمله آن ها می توان به حساسیت زا بودن آن در برخی افراد اشاره کرد. همچنین عایق پر ضد آب نیست، از این رو با قرارگیری در شرایط جوی مرطوب خیس شده و خاصیت گرمایی خود را از دست می دهد. برای رفع این مشکل از پرهای هیدروفوبیک به جای پرهای معمولی استفاده می شود. پرهای هیدروفوبیک در طی یک عملیات میکروسکوپی در برابر رطوبت مقاوم شده و در صورت خیس شدن سریع تر از پرهای معمولی خشک می شوند. در هر حال بهتر است کیسه خواب های پرشده با پر را در یک کیسه پلاستیکی ضد آب قرار داده و حمل کنید. این مورد از ویژگی های کیسه خواب مناسب هست.

برای خرید انواع کیسه خواب با عایق پر باید مواردی را مورد توجه قرار دهید

توان عایق: توان عایق (Fill Power) در واقع توانایی نگهداری و حفظ گرما توسط عایق می باشد. توان، همچنین تعیین می کند که هر 28.3 گرم پر در چند متر مکعب از کیسه خواب پخش شده است. به عنوان مثال کیسه خوابی که توان عایق 700 داشته باشد و بتواند تا 6.6- درجه سانتیگراد را به دمای ایده آل برساند، سبک تر از یک کیسه خواب با قدرت عایق 600 با همان دماست.

کیفیت پر: در تولید کیسه خواب هایی با عایق پر تمامی مراحل پرورش پرنده مورد بررسی قرار گرفته و از پرندگانی که به صورت صنعتی و در یک شرایط نامناسب به بلوغ رسیده، استفاده نمی شود. همچنین سعی می شود تا از پرهای پرندگان بالغ استفاده شود تا عایق باکیفیت تری تولید گردد. برای پر کردن فضاهای خالی به وجود آمده در عایق از پرهای کرک استفاده می شود تا کیسه به دمای مناسبی برسد. برای انجام این کار معمولا از پر غاز یا اردک استفاده می کنند. پر غاز به دلیل دستیابی به توان عایق 900 نسبت به تمامی پرها بهتر بوده و کیفیت بالاتری دارد اما در اغلب موارد از پر اردک برای این کار استفاده می شود. به این دلیل که گوشت اردک بیشتر از گوشت غاز مورد استفاده قرار گرفته و پرهای این پرنده فراوان تر بوده و در نتیجه ارزان تر از پر غاز است.

استفاده از عایق مصنوعی

جنس عایق های مصنوعی از پلی استر می باشد که نسبت به پر ارزان تر بوده و در صورت خیس شدن سریع تر خشک می شوند. همین ویژگی باعث شده تا عایق مصنوعی انتخاب بهتری در شرایط آب و هوایی مرطوب بوده و مورد توجه کوله گردان قرار گیرد. در مورد معایب این عایق می توان به گرمای کمتر نسبت به پر و وزن بیشتر آن اشاره کرد. عیب دیگر عایق مصنوعی حجم بالا و قابلیت فشرده سازی پایین آن است. این عایق فضای بیشتری در کوله اشغال کرده و با هر بار جمع شدن و فشرده شدن، کیفیت عایق آن کاهش یافته و در برابر آب مقاومت کمتری از خود نشان می دهد. البته عایق های مصنوعی انواع مختلفی دارند که با توجه به شرایط و نیازهای خود می توانید بهترین آن ها را تهیه نمایید. برخی از عایق ها تا حدودی نرم هستند و قابلیت فشرده سازی بالاتری دارند و برخی دیگر سنگین تر بوده و دوام آن ها بیشتری می باشد. این مورد از نکات مهم در انتخاب کیسه خواب هست.

استفاده از ترکیب عایق پر و الیاف مصنوعی

برخی از تولید کننده ها برای افزایش کیفیت کیسه خواب ها از ترکیب دو عایق پر و الیاف مصنوعی برای پرکردن لایه های کیسه استفاده می کنند. با این کار آن ها می توانند معایب هرکدام از عایق ها را جبران کرده و از ویژگی های مثبت آن ها استفاده نمایند. برای ترکیب این دو عایق دو روش به کار برده می شود. گاهی پر و پلی استر باهم ترکیب شده و گاهی نیز از الیاف در زیر و از پر در بالای کار برای گرم کردن بیشتر استفاده می شود.

شکل و وزن کیسه خواب

کیسه خواب ها به شکل های مستطیلی، بادامی و مومیایی طراحی می شوند. شما با توجه به شکل بدن خود باید نوع مناسب را انتخاب نمایید. برای این کار به قد، سایز شانه ها و دور شکم خود توجه کنید. کیسه خواب های بادامی شکل و مستطیلی برای سفر مناسب تر هستند، هرچند تعداد بیشتر کیسه ها به شکل مومیایی طراحی می شوند. برای انتخاب کیسه سایز آن را نیز مورد توجه قرار دهید. دقت کنید کیسه هایی که دقیقا اندازه بدن شما باشند، زودتر گرم می شوند اما امکان تکان خوردن و راحت بودن در هنگام خواب را از شما می گیرند. برعکس، کیسه های بزرگتر راحت ترند اما گرمای بیشتری را به هدر می دهند. از این رو با توجه به شرایط خود کیسه ای با اندازه مناسب خریداری نمایید. اگر سرمایی هستید و گرما برای شما بسیار مهم است، بهتر است کیسه های مومیایی شکل را انتخاب کنید. این کیسه ها شانه ها و دور کمر باریک و در نهایت حجم کمتری دارند و سبک ترند، در نتیجه زودتر گرم می شوند اما با توجه به فضای کمی که دارند، تکان خوردن و خوابیدن در آن کمی سخت می باشد. برای اینکه راحت تر باشید، می توانید از کیسه خواب های مومیایی پهن یا شبه مستطیلی استفاده نمایید. این کیسه ها برای افراد درشت اندام و کسانی که در خواب زیاد تکان می خورند، مناسب است و خواب را برای آن ها راحت تر می کند. البته توجه داشته باشید که این کیسه ها راحت ترند اما وزن بیشتری نیز دارند. این مورد از ویژگی های کیسه خواب مناسب هست.

طول کیسه خواب

کیسه خواب ها دارای طول های متفاوتی می باشند اما اغلب برای بزرگسالان تولید شده و با اندازه های معمولی (Regular) یا بلند (Long) به بازار عرضه می شوند. برای اینکه بتوانید کیسه خوابی متناسب با قد خود انتخاب نمایید باید به عدد روبروی عبارت Fits Up To توجه کنید. این عدد حداکثر قد فردی که می تواند از این کیسه خواب استفاده کند را به شما نشان خواهد داد. اگر کوتاه قد هستید، می توانید کیسه هایی با سایز Petite یا Short و اگر قد خیلی بلندی دارید سایز Xlong را خریداری کنید. به این نکته توجه کنید که اگر کیسه خواب شما خیلی بلندتر از قد شما باشد، در قسمت پای خود احساس یخ زدگی خواهید کرد. این مورد از نکات مهم در انتخاب کیسه خواب می باشد.

کیسه خواب زنانه

کیسه خواب های زنانه کوتاه تر بوده و متناسب با شکل بدنی بانوان طراحی می شوند. به این معنی که قسمت بالایی کیسه و بخشی که شانه ها قرار می گیرند، باریک تر بوده و وسط کیسه پهن تر می باشد. با توجه به اینکه خانم ها قد کوتاه تری نسبت به آقایان دارند، کیسه خواب های زنانه برای افرادی با حداکثر قد 165 سانت مناسب است. همچنین این کیسه ها یک عایق اضافه در بالا و در قیمت پاها دارند. بانوانی که از لحاظ بدنی جثه کوچکی دارند می توانند از کیسه خواب های مخصوص نوجوانان نیز استفاده نمایند. با توجه به اینکه کیسه خواب های مربوط به نوجوانان برای بزرگسالان طراحی نشده، در برخی موارد مانند حفظ دما متفاوت می باشند.

ویژگی های جانبی کیسه خواب

مواردی که در بالا عنوان شد ویژگی های کیسه خواب مناسب بوده و توجه به آن ها برای یک انتخاب مناسب بسیار ضروری است اما کیسه خواب ها دارای ویژگی های دیگری نیز هستند که در درجه پایین تری از اهمیت قرار دارند. این ویژگی ها با توجه به خواست خریدار و مصرف کننده ممکن است دارای اهمیت باشد و برخی از نیازهای وی را برطرف سازند. این ویژگی ها در ادامه معرفی شده و مورد بررسی قرار می گیرند.

1- زیپ های ترکیب کننده

برخی از کیسه خواب ها دارای زیپ هایی می باشند که دو کیسه را بهم متصل می کند. این ویژگی در بین ویژگی های کیسه خواب مناسب برای زوج هایی که باهم به سفر می روند، بسیار مناسب است. آن ها می توانند این کیسه خواب را تهیه کرده و به دو حالت تک نفره و دو نفره از آن ها استفاده نمایند. البته به این نکته توجه داشته باشید که در صورت اتصال دو کیسه به هم، یک فضای خالی در وسط آن ایجاد می شود که احتمال به هدر رفتن گرمای داخل کیسه را بیشتر می کند. وقتی دو کیسه به هم وصل می شوند در میزان راحتی آن تغییری ایجاد نمی شود اما بهتر است فردی که دمای بدن پایین تری دارد در بخش گرمتر کیسه استراحت کند. برای خرید این نوع کیسه خواب ها به نکات زیر توجه کنید:

• • کیسه خواب ها در صورتی به هم متصل می شوند که زیپ یک کیسه در سمت راست آن و زیپ کیسه دیگر در سمت چپ باشد.
• • سایز دندانه های زیپ با هم متفاوت بوده و در بیشتر کیسه خواب ها بین 5 تا 8 می باشد. برای متصل کردن دو کیسه سایز دندانه ها باید باهم برابر باشد.
• • طول زیپ ها نیز برای ادغام دو کیسه مهم است. بهتر است طول زیپ ها باهم برابر باشد. اگر طول زیپ متفاوت باشد، برخی از نقاط خالی مانده و باعث هدر رفتن گرمای داخل کیسه می شود.

2- کلاه

کلاه، یکی از بخش هایی است که از خروج گرما از کیسه و هدر رفتن آن جلوگیری می کند. کلاه ها به صورت های مختلفی در کیسه خواب ها طراحی می شوند. برخی از کلاه ها امکان پرشدن را دارند و شما می توانید لباس هایتان را در آن قرار داده و به عنوان یک بالش از آن ها استفاده نمایید. کلاه هایی نیز وجود دارند که باز شده و به عنوان یک روانداز مورد استفاده قرار می گیرند.

3- لوله یا مجرای درونی

درون این لوله یا مجرا از موادی به عنوان عایق استفاده می شود تا از هدر رفتن گرما از کیسه جلوگیری شود. لوله عایق در بخش درونی کیسه و در امتداد زیپ قرار دارد. اگر کیسه برای آب و هوای سرد طراحی شود، این مجرای عایق در بخش های دیگری چون یقه، گردن و بخش پوشش صورت نیز قرار می گیرد.

4- بندهای اضافه

در هنگام تاریک شدن هوا، ممکن است به این نیاز داشته باشید که بند دور کلاه یا کمر خود را سفت تر یا شل تر نمایید. این بندها در درون کیسه و در دسترس شما قرار دارند.

5- جیب

اگر نیاز دارید تا وسایلی مانند گوشی همراه، بطری آب، ساعت را در محفظه ای قرار دهید، بهتر است کیسه خواب های جیب دار را تهیه نمایید. جیب های کیسه خواب در بخش های مختلفی قرار داشته و جای آن ها باهم فرق می کنند.

6- حلقه پد

برای خوابیدن در کیسه نیاز دارید تا از پدهایی به عنوان زیر انداز استفاده نمایید. حلقه هایی در کیسه خواب تعبیه شده که به وسیله آن می توانید پد زیر کیسه را ثابت کرده و از جمع شدن آن جلوگیری کنید. این حلقه ها برای آویزان کردن کیسه و حمل آن نیز مورد استفاده قرار می گیرند. این مورد از نکات مهم در انتخاب کیسه خواب هست.

7- جای پای ذوزنقه ای

برخی از کیسه خواب ها در قسمت پایینی خود و در جایی که پاها قرار می گیرند، فضایی ذوزنقه ای شکل دارند. این طراحی باعث می شود تا پاها در حالت طبیعی خود قرار گرفته و خوابیدن راحت تر باشد. خصوصا برای آن هایی که به پشت می خوابند و به پهلو خوابیدن عادت ندارند، این مدل بسیار مناسب است. این طراحی باعث می شود تا فشار بر کیسه خواب کاهش یافته و از آسیب به بافت عایق جلوگیری شود.

8- کیسه یا پد عایق متصل

وجود کیسه یا پد عایق متصل باعث کاهش حجم کیسه خواب و فشرده سازی بیشتر آن در هنگام جمع شدن می شود. در نتیجه جای کمتری را اشغال کرده و حمل آن آسان تر می گردد. اگر کیسه هایی با پد متصل خریداری کنید، دیگر نیازی به خرید پد جداگانه نخواهید داشت و این از ویژگی های کیسه خواب مناسب هست.

9- کیسه حمل

برای اینکه بتوانید کیسه خواب خود را حمل کنید به محفظه ای نیاز دارید که بتوانید کیسه خواب را جمع کرده و در آن قرار دهید. برای این کار از یک کیسه بزرگ استفاده می شود. کیسه های حمل اندازه ها و انواع گوناگونی دارند و توجه به آن در پیاده روی های طولانی مدت بسیار حائر اهمیت است.

10- کیسه خواب چندنفره

اگر به صورت خانوادگی سفر می کنید، می توانید به جای چند کیسه خواب جداگانه، یک کیسه خواب چندنفره تهیه نمایید. کیسه خواب های چندنفره کمتر از چند کیسه خواب وزن داشته و حمل آن ها راحت تر است. البته توجه داشته باشید که فضاهای خالی این کیسه خواب ها بیشتر بوده و در نتیجه گرمای بیشتری از داخل آن ها به هدر می رود.

کلام آخر

کوله گردی نوعی سفر ارزان قیمت می باشد اما معنی آن نیست که هیچ هزینه ای برای شما همراه ندارد. اگر قرار است سفرهای زیادی را به این صورت تجربه کنید، بهتر است در ابتدای کار خرج بیشتری کرده و کالایی با کیفیت تر و مناسب تر را تهیه نمایید. آنگاه می توانید سفرهای بهتر و راحت تری را تجربه کنید. اگر در اطراف شما شخصی وجود دارد که در خرید کیسه خواب تجربه دارد، بهتر است وی را به همراه خود ببرید و با توجه به نکاتی که در بالا به آن اشاره شد، کیسه خوابی متناسب با نیازها و شرایط خود تهیه کنید.