تست گریم شبنم قلی خانی در سریال جدیدش + عکس

آخرین خبر/ شبنم قلی خانی با انتشار این عکس نوشت:

کلمات همه جا هستند.

ما با آنها سخن می گوییم، آنها را می خوانیم، با آنها فکر می کنیم، آنها را می بینیم، با آنها تایپ می کنیم و آنها را در ذهن خود می شنویم.

مهم است بدانیم تمام کلماتی که بر زبان یا به ذهن می آوریم، امواجی را با خود حمل می کنند که ممکن است مثبت باشند یا منفی، و معمولا ناخودآگاه بر زبان جاری می شوند.

شکایت و نگرانی عبارات بیانی منفی هستند. هر بار از چیزی گله می کنیم، توجه خودمان را به چیزی می دهیم که دوستش نداریم

و وقتی نگران آینده هستیم، بیشتر به آنچه خواهانش نیستیم توجه می کنیم.

هر چه بیشتر از حرفهایی که بر زبان می آوریم و اهمیت ارتعاشاتمان آگاه باشیم، بیشتر می توانیم جلوی زبانمان را بگیریم تا عبارات منفی به کار نبریم.

مایکل لوسیر