انواع روغن های گیاهی و طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست، مو و دهان

روزیاتو/ انواع روغن های گیاهی و طبیعی می توانند راهکار و درمانی عالی و بی ضرر برای حفظ زیبایی و حتی سلامت شما باشند. در این مطلب روزیاتو با انواع روغن های گیاهی و طبیعی آشنا خواهید شد که هم شما را زیباتر می کنند و هم سالم تر.

از انواع روغن های گیاهی و طبیعی به عنوان جایگزینی برای نرم کننده مو، مرطوب کننده پوست، مبارزه با آکنه و تقویت ناخن ها یاد می شود. کافیست به بخش محصولات آرایشی و بهداشتی داروخانه نزدیک محل زندگی خود سری بزنید. با یک نگاه اجمالی متوجه می شوید محصولات شیمیایی بسیار زیادی برای بهبود سلامت پوست و مو در طبقه ها چیده شده است.

آیا واقعا این محصولات آرایشی و بهداشتی مفید هستند؟ شاید گاهی لازم باشد برخی از آنها را امتحان کنید. اما لازم است بدانید پوست هر کس با دیگری متفاوت است و انتخاب یک محصول آرایشی و بهداشتی مناسب شخص شما به آزمون و خطا نیاز دارد.

روغن مارولا (برای درمان خشکی پوست)

این روغن از میوه درخت مارولا، که بومی آفریقای جنوبی است، ساخته شده و غنی و مرطوب کننده است. مارولا پر از اسیدهای چرب است و به گفته متخصصان پوست، خشکی پوست را تسکین می دهد، به سرعت جذب می شود و پوست شما را براق یا چرب نمی کند.

روغن درخت چای (برای درمان جوش و آکنه)

جوش ها و برآمدگی های قرمز و ملتهب زمانی اتفاق می افتد که باکتری در داخل منافذ پوست شما گیر کند. تحقیقات نشان می دهد که روغن درخت چای به آن باکتری ها کمک می کند. در یک آزمایش، روغن درخت چای بر یک ژل پلاسبو یا دارونما (که هیچ ماده موثری ندارد) غلبه کرد و در درمان آکنه و آرامش التهاب موفق شد. مطالعه دیگری نشان داد که این ماده به اندازه بنزوئیل پراکسید، که ماده رایج در داروهای جوش بدون نسخه است، موثر واقع شد.

روغن آرگان (برای درمان شل شدن پوست)

روغن آرگان که گاهی اوقات “طلای مایع” نامیده می شود، سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول است که می تواند با اثرات پیری مقابله کند. علاوه بر این، متخصصان پوست می گویند اسیدهای چرب امگا 3 آن باعث افزایش رشد کلاژن و سفت شدن پوست شما می شود؛ فرقی نمی کند نوع پوست شما خشک، چرب یا طبیعی باشد.

روغن آرگان باعث نرم شدن موها می شود اما وزنی ایجاد نمی کند (سنگین نیست) و احساس چربی روی پوست نمی کنید. مهم تر از همه این که هنوز هم می توانید از سایر محصولات مراقبت از موی خود نیز استفاده کنید.

روغن بابونه و نعناع فلفلی (برای درمان و تسکین التهاب)

احتمالاً شما فکر می کنید بابونه یک چای آرامش بخش است اما روغن این گیاه گل مرواریدی نیز می تواند پوست شما را آرام کند. متخصصان پوست آن را ضد التهاب و ضدعفونی کننده می نامند که باعث کاهش قرمزی، تحریک و احتمال عفونت می شود. روغن نعناع فلفلی همان خواص تسکین دهنده را دارد.

روغن نارگیل (برای درمان خشکی پوست و اگزما)

پوست خشک و ترک خورده به احتمال زیاد عفونت، تحریک و واکنش های آلرژیک یا حساسیتی بروز می دهد. روغن نارگیل از پوست شما محافظت کرده، آن را مرطوب نگه می دارد و لکه های پوسته پوسته و خشن که همراه با شرایط شایع مانند اگزما هستند را نیز تسکین می دهد.

روغن میوه گل رز و هویج (برای درمان آکنه و کلاژن سازی)

ویتامین A را در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست پیدا خواهید کرد. این ویتامین یک “رتینوئید” است؛ ماده ای شیمیایی که به شما کمک می کند سلول های پوستی قدیمی را با سلول های جدید جایگزین کرده و کلاژن ایجاد کند. علاوه بر این، می تواند تغییرات رنگ زخم و ترک های ناشی از کشش پوست را کاهش دهد. دو روغن غنی از ویتامین A عبارت اند از: میوه گل رز و هویج.

برخی از متخصصان پوست می گویند که این داروها به عنوان درمان های آکنه و ضد پیری نیز مفید هستند. شما می توانید شب ها به مقدار خیلی کم از این روغن ها روی پوست استفاده کنید.

روغن رزماری (برای درمان خارش پوست سر و پرپشت کردن مو)

می خواهید موهای دم اسبی خود را جمع و جور کنید؟ آیا پوست سر شما بیش از گذشته خود را نشان می دهد؟ روغن رزماری ممکن است به شما کمک کند تا دم اسبی ضخیم تر و براق تری داشته باشید. در یک مطالعه، با 6 ماه درمان و همچنین 2 درصد ماینوکسیدیل درمان آلوپسی آندروژنتیک مفید واقع شد. این عارضه یک فرم رایج از دست دادن مو در مردان و زنان است. روغن رزماری احتمال ایجاد خارش در پوست سر را کمتر می کند.

روغن کرچک (برای تقویت مژه و ابرو)

روغن کرچک یکی دیگر از داروهای خانگی است که گفته می شود ابروها و مژه ها را ضخیم می کند. قبل از امتحان کردن، از پزشک خود سوال کنید که آیا برای شما بی خطر است یا نه، زیرا نزدیک چشم شماست. محققان و پزشکان هنوز در مورد اینکه آیا واقعاً مفید است یا خیر در حال مطالعه هستند.

روغن زیتون و آووکادو (برای درمان شکنندگی و نازکی ناخن ها)

ناخن های نازک یا شکننده دارید؟ برای یک راه حل ساده و کاملاً طبیعی به شما توصیه می کنیم قبل از خواب کمی روغن زیتون یا آووکادو روی آنها بمالید. روغن ها در طول شب ناخن شما را می خیساند و با اسیدهای چرب مناسب ناخن شما را تغذیه می کند. برای این کار می توانید از انواع دیگر روغن نیز استفاده کنید.

کنجد (دهان شویه برای درمان عفونت دندان و لثه)

آیا می توانید دهان شویه خود را با روغن جایگزین کنید؟ شاید مد روز باشد اما مالیدن روغن یا شست وشوی دهان با روغن، یک درمان قدیمی برای سلامت دندان ها و لثه است. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است کمک کند. مطالعات اخیر بین المللی نشان داده است که پر کردن دهان از روغن کنجد، نارگیل و آفتابگردان نیز می تواند باعث کاهش پلاک و التهاب لثه شود. همچنین ممکن است میکروارگانیسم هایی که باعث بوی بد دهان می شوند را بشویید.