هموروئید در زنان، از علت تا درمان

بواسیر در زنان در واقع رگ های متورم در پایین ترین قسمت راست روده و مقعد است. بعضی اوقات دیواره های این رگ های خونی به اندازه ای نازک می شود که رگ ها برآمده و تحریک می شود. بواسیر یکی از رایج ترین علل خونریزی روده در زنان است. در ادامه علت های بواسیر و علامت های آن را بررسی خواهیم کرد.

نشستن طولانی مدت

قرار گرفتن طولانی مدت در یک وضعیت به خصوص حالت نشسته در زنان به سبب شغلی که دارند عضلات کف لگن را همیشه تحت یک فشار مداوم قرار می دهد.

یبوست یا اسهال مکرر

تغییرات هورمونی ایجاد شده طی سیکل ماهیانه زنان، آن ها را در معرض مشکلات گوارشی از جمله تجربه اسهال یا یبوست برای حداقل چند روز ابتدایی عادت ماهیانه قرار می دهد.

بلند کردن اجسام سنگین

توانایی و قدرت بدنی زنان به صورت طبیعی کمتر از مردان است. جابه جایی اجسام سنگین عضلات کف لگن زنان را زودتر از مردان تضعیف می کند.

بارداری و زایمان

زنان به دلیل بزرگ شدن شکم در بارداری و تغییرات هورمونی ناشی از آن بیشتر مستعد ابتلا به هموروئید هستند. عضلات کف لگن زنان به دلیل بارداری و زایمان تضعیف خواهد شد و همین ضعف عضلانی زمینه را برای ابتلا به این بیماری فراهم می کند. از طرفی بارداری فرد را مستعد ابتلا به یبوست های مزمن خواهد کرد.

استفاده مکرر از غذاهای شور یا تند

مواد غذایی پرنمک و فلفل با تأثیر بر فشار خون داخل عروقی فرد را مستعد بیماری بواسیر می کند.

کم تحرکی

زندگی شهرنشینی در زنان از جمله زنان خانه دار باعث کاهش میزان فعالیت جسمی روزانه آن ها شده است که نه تنها منجر به افزایش وزن و مشکلات بعدی آن با ایجاد فشار بر عضلات کف لگن خواهد شد، بلکه سرعت فعالیت دستگاه گوارش فرد را هم کند و یبوست فرد را تشدید می کند.متأسفانه، آگاهی نداشتن زنان از استعداد خود برای ابتلا به بیماری هموروئید و علل ایجاد کننده آن باعث شده است تا زنان جامعه بیشتر دچار این بیماری شوند و از آن رنج ببرند. درحالی که زنان می توانند با انتخاب شیوه صحیح زندگی و قرار دادن ورزش در برنامه های شخصی روزانه، سلامت جسمی خود را تضمین کنند و از ابتلا به این بیماری در امان بمانند.

علائم بواسیر در زنان

خونریزی، معمولا بدون درد. بیمار معمولا لکه های قرمزی روی دستمال توالت در هنگام تمیز کردن مقعد مشاهده می کند.

خارش در منطقه مقعد

درد در منطقه مقعد

توده های بیرون زده از منطقه مقعد

تورم در منطقه مقعد

توده نزدیک مقعد؛ می تواند باعث آزار و ناراحتی شود.

چکه کردن مدفوع (بدون این که شما بخواهید)

درمان خانگی بواسیر در زنان

راه هایی برای کاهش علایم بواسیر وجود دارد اما به طور کامل آن را از بین نمی برد.

کرم ها و پمادها

کرم ها و پمادها حاوی هیدروکورتیزون است.

شست وشوی قسمت تاثیر پذیر

قسمت تاثیر پذیر را با آب گرم بشویید. از صابون استفاده نکنید. پس از حمام، منطقه تاثیرپذیر را با سشوار خشک کنید.

پک یخ و کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد باعث کاهش تورم می شود.

دستمال توالت مرطوب

دستمال توالت خشک باعث بدتر شدن شرایط و بیماری می شود.

مسکن ها برخی مسکن ها مانند آسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن باعث کاهش درد می شود.

پیشگیری از بواسیر در زنان

اگر مدفوع همیشه نرم باشد احتمال بواسیر کاهش می یابد. احتمال بروز بواسیر به روش های زیر کاهش می یابد:

تغذیه: مصرف میوه، سبزیجات، غلات و مایعات باعث نرم شدن مدفوع می شود. سعی کنید غذاهای غنی از فیبر بخورید.

فشار آوردن: در هنگام مدفوع کردن فشار زیادی به خود وارد نکنید، این کار باعث افزایش فشار روی رگ های مقعد می شود.

فعالیت فیزیکی

نشستن یا ایستادن در یک نقطه به مدت طولانی باعث افزایش فشار روی رگ ها می شود.