خواص ژل رویال؛ از بهبود سلامت قلب و مغز تا زیبایی پوست

به نقل از پایگاه «webmd»، ژل رویال (شاه انگبین) یکی از موادی است که فواید فراوانی برای سلامتی دارد و بدن انسان را از بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و دیابت محافظت می کند و برای پوست نیز مفید است، ژل رویال یا همان شاه انگبین است. در این گزارش قصد داریم مهمترین فواید ژل رویال را برای شما بازگو کنیم.

ژل رویال (شاه انگبین) ماده ای ژل مانند است که از سوی زنبور های عسل برای تغذیه ملکه درست می شود. این ماده غذایی به دلیل در بر داشتن بسیاری از عناصر غذایی، به عنوان نوعی مکمل غذایی برای محافظت بدن از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد؛ به طوری که دربردارنده آب، کربوهیدرات، چربی ها، پروتئین ها و اسید های چرب بوده و این ها علاوه بر آن است که این ماده غذایی دارای ویتامین ب کمپلکس است.

فواید ژل رویال

بر اساس یکی از پژوهش هایی که پایگاه «webmd» به آن استناد کرده، خوردن ژل رویال بر کاهش ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند و تأثیری مثبت بر سطح کلسترول خون داشته و به کاهش میزان آن کمک می کند.

ژل رویال همچنین به لطف اسید های آمینه و تریبات فنولی موجود در آن، می تواند به کاهش التهاب کمک کند؛ همچنانکه آنتی اکسیدان موجود در آن در کاهش التهاب تأثیر دارد.

از دیگر فواید ژل رویال می توان به تأثیر آن به هنگام استفاده از این ماده بر روی زخم ها اشاره کرد که می تواند بهبودی زخم را سرعت بخشد و به خلاص شدن از مشکلات پوستی دیگر کمک کند؛ چرا که این ماده اثر ضد باکتری (آنتی باکتریال) دارد و از زخم ها در برابر عفونت محافظت می کند. ژل رویال همچنین می تواند به تنظیم سطح قند خون از طریق کاهش «استرس اکسیداتیو» و التهاب کمک کند.

ژل رویال به تقویت عملکرد مغز نیز کمک می کند. بر اساس اعلام پایگاه «Medical News Today» بر اساس یک پژوهش، ژل رویال می تواند به بهبود حافظه و کاهش علائم افسردگی در زنان پس از سی سالگی کمک کند.

ژل رویال همچنین می تواند به تقویت پاسخ ایمنی بدن در برابر ویروس ها و باکتری هایی که به سلول های بدن حمله می کنند، کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

فواید ژل رویال برای پوست

ژل رویال حاوی بسیاری از مواد مغذی مهمی است که به تقویت سلامت پوست کمک می کند؛ به طوری که این ماده حاوی 60 درصد آب همراه با ویتامین ها، مواد معدنی، اسید های آمینه و آنتی اکسیدان هاست و به لطف این آنتی اکسیدان ها می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست و حمایت از آن از التهاب و خشکی کمک می کند؛ همچنانکه اسید های آمینه موجود در ژل رویال برای تشکیل کلاژن مهم است و به بازسازی سلول های پوستی کمک می کند. بر اساس یک پژوهش، ژل رویال بر بهبود چین و چروک ها و کاهش نشانه های کشیدگی پوست کمک می کند.

فواید ژل رویال برای افراد لاغر

خوردن یک قاشق چای خوری از ژل رویال به همراه یک قاشق غذاخوری عسل می تواند به افزایش وزن برای افرادی که از لاغری رنج می برند، کمک کند. این ماده همچنین می تواند باعث تحریک غدد مسئول ترشح آنزیم های رشد شده و یک داروی طبیعی اشتها آور است.

مضرات ژل رویال

با وجود فواید فراوانی که ژل رویال با خود به همراه دارد، اما این ماده می تواند باعث برخی مشکلات سلامتی برای کودکان شود. ژل رویال می تواند باعث آلرژی و عوارض مرتبط با آن شود که از جمله این عوارض می توان به آسم و تنگی نایژه اشاره کرد؛ به همین خاطر باید توجه داشت که ژل رویال را به کودکان نداد.

همچنین زنان باردار نباید ژل رویال بخورند و این مسأله به دلیل مضرات آن است؛ چرا که مطالعات کافی برای اثبات میزان سالم بودن ژل رویال برای زنان باردار و جنین انجام نشده است. زنان باردار می توانند مواد غذایی را از طریق منابع دیگر مانند سبزیجات و میوه ها دریافت کنند.