گیاهانی جادویی که مشکلات ریوی و تنفسی را درمان می کنند

گروهی از گیاهان و ادویه های جادویی وجود دارند که به محافظت و ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از مشکلات و اختلالات تنفسی کمک می کنند. همچنین برای سلامت افراد مبتلا به کرونا نیز مفید بوده و علائم و خطرات آن را کاهش می دهد.

آویشن سبز در صدر این گیاهان قرار دارد؛ زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند آپیژنین و لوتئین است. این خاصیت به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مقابله کرده، راه های هوایی را تنظیم و ریه ها را تمیز کند.

زردچوبه نیز از جمله این گیاهان مهم است، زیرا یک آنتی اکسیدان است که التهاب را کاهش می دهد و مجاری تنفسی را تمیز نگه می دارد. علاوه بر این، زردچوبه یک آنتی ویروس طبیعی است که به شما کمک می کند تا عفونت های ویروسی تاثیرگذار بر ریه از شما دور بمانند.

از جمله سایر گیاهان ذکر شده در این گزارش مرزنجوش یا پونه کوهی است. پونه کوهی علاوه بر داشتن مزایای شگفت انگیز سلامتی برای ریه ها به دلیل داشتن اسید رزمارینیک که به کاهش آلرژی های ایجاد کننده عفونت در سیستم تنفسی کمک می کند، حاوی کاراکرول نیز است که موجب رفع گرفتگی در ریه ها کمک می شود و دارای خواص ضد میکروبی است که عفونت و عوامل بیماری زا را از بدن انسان دور می سازد.

شیرین بیان را که برای درمان مشکلات تنفسی در مقیاس وسیع مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده می شود، فراموش نکنید. این ماده حاوی موادی است که به رفع گرفتگی ریه ها کمک کرده و مخاط سالم تولید می کند.

سرانجام، گیاه گلاوی است که بر حفاظت از ریه ها تاثیر می گذارد؛ زیرا حاوی خواص ضد میکروبی است که به درمان ویروس های بیماری زا و کاهش عفونت کمک می کند.