اگر این بیماری را دارید هرگز هندوانه نخورید

برنا/ تابستان علیرغم همه سختی ها و گرمای کشنده اش، یک مهمان عزیز به خانه شما می آورد؛ هندوانه. اما شاید برایتان مهم باشد بدانید اگر به یک سری مشخص از بیماری ها مبتلا هستید، نباید درب خانه خود را به این مهمان شیرین و آبدار باز کنید، زیرا عناصری با خود دارد که می توانند سلامتی شما به شکل جدی به خطر بیندازند.

از هندوانه به عنوان یک منبع غذایی بی نظیر یاد می شود، زیرا که مقدار زیادی مایعات دارای ویتامین و مواد معدنی در خود دارد. هندوانه همچنین ماده بسیار مهم لیکوبین را داراست که می تواند ساخت و ساز کلاژن را تسریع کرده و پوست را در مقابل پیامدهای اشعه ماورای بنفش در فصل گرما محافظت کند.

علیرغم همه این فواید کارشناسان تغذیه درباره خطرات هندوانه برای گروه های مشخصی از بیماران هشدار داده و تاکید کرده اند که خوردن هندوانه برای این افراد خطرناک است.

سویتلانا ووس، کارشناس امور تغذیه گفت که خوردن هندوانه قرمز برای افرادی که مشکلات سیستم گوارشی دارند یا به بیمارهای مزمن سیستم گوارشی مبتلا هستند، توصیه نمی شود.

این کارشناس روس گفت که افراد مبتلا به اسهال، التهابات روده بزرگ، سنگ کلیه و بیماری پروستات نباید هندوانه بخورند.

او در ادامه تاکید کرد که به جز گروه های پیش گفته، دیگر افراد می توانند به مقدار مناسب هندوانه بخورند، زیرا که این ماده خوراکی حدود 100 درصد مایعات دارد.

سویتلانا ووس پیشنهاد کرد افراد سالم در فصل تابستان روزی 200 گرم هندوانه بخورند، ولی از خوردن هندوانه در دیگر فصل ها خودداری کنند، زیرا که به هندوانه های فصل های دیگر برای به عمل آمدن نیترات تزریق می شود.