چگونه با چای سبز لاغر شوید
چای سبز از فواید و خواص بسیار فوق العاده ای از جمله درمان بیماری ها، جوانی و تناسب اندام برخوردار هست. از طرفی اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید. در میان توصیه های متخصصان تغذیه برای لاغری، نوشیدن روزانه بین دو تا سه فنجان چای سبز، مؤثر دانسته شده است. سایت «ریواردمی» شش روش که چای سبز منجر به لاغری می شود را معرفی کرده و اینفوگرافی پیش رو براساس همین گزارش تهیه شده است.
منبع: ایسنا
شما هم رای بدهید
ورود به همگردی