نیاز به مواد مغذی در رژیم غذایی زنان و مردان متفاوت است، زیرا مردان دارای توده عضلانی بیشتری نسبت به زنان هستند و همچنین میزان متابولیک بالاتری نسبت به زنان دارند.

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرآیندهای بدن ضروری است.

در این بخش با تعدادی از معروف ترین و بهترین غذاهای شهر دبی آشنا خواهید شد.

افزایش وزن، چالشی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی موادغذایی در کاهش اشتها و رسیدن به وزن ایده ال به ما کمک می کند.

چشیدن غذاهای روسی در سفر به روسیه برای دیدن جام جهانی 2018 خالی از لطف نیست .با ما همراه باشید تا غذاهای روسی را بشناسید.

بیماری کرونا تأثیر بسزایی بر سیستم ایمنی بدن دارد به همین دلیل برای حفظ سلامتی، باید به کمک تغذیه مناسب،طول دوره فعالیت ویروس را کاهش داد.

به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، لازمه خط دفاعی هر فرد در تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در فرد است.

با ما در مقاله بهترین غذاهای محلی قشم همراه شوید تا شما را با تعدادی از غذاهای سنتی معروف قشم آشنا کنیم.

از آنجایی که چندساعت قبل از خواب باید از خوردن دست بکشید، این مواد غذایی را قبل از خواب مصرف نکنید

بیماری های مرتبط با کلیه از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان شناخته می شوند؛ تا جایی که بنابر اعلام سازمان بهداشت جهانی، از هر ده نفر حداقل یک نفر در معرض ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارد.

عفونت گوش، یکی از دردآورترین مشکلاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند. این درد می تواند به صورت ضربانی باشد یا تیز و سوزاننده. اگر با عفونت گوش آشنا باشید، می دانید که تحمل آن چقدر سخت است.

شاعر نامدار روسی به نام الکساندر پوشکین درباره غذاهای گرجی جمله معروفی دارد: هر غذای گرجی خودش یک شعر است .

مدیرکل فٰرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.

غذاهای ایرانی خیلی متنوعن و در بینشون غذاهایی هست که از همه محبوب ترن چه در بین ایرانی ها چه در بین دیگر ملل. برای شناخت پرطرفدارترین غذاهای ایرانی با ما باشید.

وقتی که ما غذای سرد مصرف می کنیم مانند نان، کیک، شیرینی که در بیرون از منزل پخته می شوند بهترین کار گرم کردن مجدد آنهاست.

یک رژیم غذایی سالم و کامل یعنی غذایی که ویتامین های کافی را داشته باشد و بدن املاح مورد نیاز را از طریق مواد غذایی مثل گوشت، شیر، غلات و حبوبات به طور کافی دریافت کند.

از تفریحات جذاب در کشورهای دیگه امتحان کردن غذاهای خیابونیه اونجاس، اگه دوس دارید با چندتا از این غذاهای خیابونی آشنا بشید با ما باشید.

اگرچه ممکن است طرفداران آشپزی های نو با این حرف من مخالف باشند ، اما غذاخوری هایی بهتر از آن چه که در پاریس است ، وجود ندارد. پایتخت فرانسه محلی بود . . .

با ما در مقاله معروف ترین جشنواره های غذای جهان همراه شده تا شما را با شماری از بهترین جشنواره های غذای جهان آشنا کنیم.

تهیه غذای کیبو واقع در خیابان ولیعصر تهران یکی از بهترین تهیه غذاهای منطقه بوده که خوش طعم ترین غذاها را در اختیار شما قرار می دهد. غذاهای این تهیه غذا از تازه ترین مواد اولیه بدست آمده و می توانند گزینه ای ایده آل برای برگزاری دورهمی های خانوادگی، جشن و مراسم های شما باشند.

برخی از مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی، مانند آسم، آلرژی و یا تلاش برای ترک سیگار کمک می کنند. در این مطلب چند ماده ی غذایی که به تنفس راحت تر کمک می کنند را آورده ایم؛ با ما همراه باشید.

خبرنگار گفتگویی اختصاصی با دکتر زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت انجام داده و در خصوص شرایط خاص تغذیه ای برای روزه دارن در ایام شیوع کرونا صحبت کردند.

براساس سخنان کارشناس صنعت گردشگری و هتلداری و مدرس دانشگاه، جای گردشگری غذا در اصفهان خالی است.

می خواهم برخی از این پیشنهادها پیرامون بهترین رستوران های توکیو را با شما به اشتراک بگذارم.

معروف ترین غذاهای جزیره ی کیش را با همگردی بشناسید، غذاهایی که تنها با یکبار چشیدن آن ها ....

سیدابوالفتح شیرمردی، با اشاره به خواص دارویی گیاه کنگر اظهار کرد: این گیاه برای پیشگیری و درمان دیابت مفید بوده و برای بهبود عملکرد کلیه، کیسه صفرا و کبد نیز توصیه می شود.

دل و جگر طرفداران بسیاری دارد که در این گزارش به خواص و عوارض مصرف دل ، جگر ، خوش گوشت، قلوه و قلب اشاره کرده ایم که دانستن آنها بسیار ضروری است.

گردو یکـی از مهمتـرین خشـکباری اسـت کـه بـه شـکل گسترده در سراسر جهان کشت می شود. فعالیـت آنتـی اکسـیدانی گـردو توسـط مطالعـات متعـددی بـه اثبـات رسـیده اسـت.

درست است که استفاده از محصولات مراقبت پوستی می تواند از بروز چروک ها جلوگیری کند اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی دارد.

هنگ کنگ منطقه ای در جنوب چین است که دارای تنوع غذایی بسیار بالایی می باشد. غذاهای هنگ کنگی بسیار خوشمزه و خوش طعم هستند و طرفداران زیادی دارند.