انسان ها گاهی وقت ها دچار استرس و اضطراب میشوند واین حس استرس و ناراحتی برای هیچ شخصی بیگانه نیست.

اگر از رفلاکس معده یا (GERD) رنج می برید باید از خوردن برخی از غذاها و میوه ها خودداری کنید.

قهوه در برابر بیماری های مختلف از جمله آلزایمر، دیابت یا بیماری های قلبی و عروقی مقاومت دارد.

نوشیدنی ها علاوه بر تامین انرژی بدن، می توانند نقش مهمی در متابولیسم، تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن انسان ایفا کنند.

5 ترفند استفاده از چای که تضمین سلامتی شماست. با این گرایش های جدیدی که یاد میگیرین میتونین از طعم ......

ویتامین ها، فیبر و مواد معدنی موجود در کشمش از آن یک ابرغذایِ بی نظیر ساخته که پزشکان زیادی مصرف آن را به بیماران خود توصیه می کنند.

بهترین روش برای رفع خستگی و بهبود توانایی کار، نوشابه حاوی جینسینگ است. فقط 2 الی 3 قطره جینسینگ در یک استکان آب دو بار در روز کافی خواهد بود تا توانایی کار به مدت طولانی تأمین شود.

بهنوش بختیاری با انتشار عکسی از پشت صحنه سریال خوب بد زشت نوشت:«باز پخش سریال خوب بد زشت...

پوری بنایی با انتشار این عکس نوشت: بعضی از آدمها را باید آنقدر تکثیر کرد، تا مبادا نسلشان منقرض شود...

یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.

نوشتن چینی یک شیر دریایی هجده ساله در بهشت دریایی یوکوهاما مشاهده می گردد.

بهنوش بختیاری با انتشار یک فیلم که از فن آوری جدید تدوین استفاده کرده، خود را در نقش بازیگران هالیوودی تصور کرده است.

اگرچه شیر شتر را نمی توان به عنوان غذای خارق العاده در نظر گرفت، اما شواهد زیادی در مورد فواید آن برای سلامتی وجود دارد.

دمنوش های تابستانی می توانند یک راهکار فوق العاده برای حفظ سلامتی در هوای گرم تابستان باشند.

کبد انسان اندام اصلی برای پردازش فروکتوز است که می تواند آن را تحت تاثیر قرار دهد. از این رو، اثر نوشابه بر کبد می تواند بسیار جدی باشد.

بهنوش بختیاری با انتشار این عکس نوشت: شاید تعداد ادمایی که خوب هستن رو بشه با انگشتای دست شمرد

داود حاج محمد خانی متخصص طب سنتی اظهار کرد: گیاه بابونه دارای طبع بسیار گرم و خشک است.

آب رسانی به بدن مهم است، به همین دلیل به شما توصیه می شود روزانه آب کافی مصرف کنید. عده ای تصور می کنند مصرف دتاکس واتر باعث افزایش سلامتی آن ها می شود.

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی فنول است که از آنتی اکسیدان ها به شمار می رود.

انسان ها نیاز دارند که برخی مواقع به بدن خود استراحت دهند و در عین حال با خوردن غذا های سالم و نوشیدنی های گوارا، زمان خوشی را سپری کنند.

کیفیت خواب از مسائل مهم سلامتی است و در تحقیقات انجام شده تعدادی نوشیدنی معرفی شده است که با مصرف آنها می توانید راحت تر بخوابید.

دیو چشمه یا چشمه ی بزرگ در بخش کجور واقع در شهر نوشهر در استان مازندران می باشد که مکانی زیبا و دیدینی برای گردشگری است.

یکی از ضروری ترین کارهایی که باید به طور روزانه و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب بدن است.

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بنوشند.

نتایج یک مطالعه جدید به طور شگفت آوری یک نوشیدنی مناسب برای طولانی شدن عمر را شناسایی کرده است که می تواند فشار خون و خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد.

بهنوش طباطبایی با انتشار این عکس نوشت: کودکیمان را فراموش نکنیم...

در این مطلب به فواید و مضرات قهوه که همیشه مورد بحث واقع می شود، پرداخته ایم.

نجم الدین شریعتی در پستش نوشت: زمانه سختی ست فرزندم!

نوشیدنی های شیرین در بسیاری از شرایط سلامتی از جمله چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2 و پوسیدگی دندان نقش مهمی ایفا می کنند.

برزو ارجمند با انتشار این عکس نوشت: یک چیزهایی در زندگی آدم هست که جای خالیش با هیچ چیز دیگری پر نمی شود.