داشتن یک رژیم غذایی مناسب، خواب کافی و ورزش منظم همراه با تمریناتی مانند مدیتیشن یا یوگا برای کاهش استرس، بهترین راه برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.

اکثر کشورهای اروپایی، آمدن بهار را جشن می گیرند و از آمدنش استقبال می کنند.

جزیره بالی در کشور اندونزی یکی از شهرهای مورد علاقه گردشگران می باشد. این توجه و علاقه توسط گردشگران دلایل خاص خود را دارد.

شما باید سطوح اضافه اسید اوریک را برای پرهیز از مشکلات سلامت بلند مدت و کاهش کیفیت زندگی خود اصلاح کنید.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک،

قند خون بالا را نمی توان نادیده گرفت و باید با تشخیص و آزمایش به موقع آن از آسیب های آتی آن پیشگیری کرد.

فوتبال در محل کار، یکی از ویدیوهای بامزه و جذابی هست که نباید از دست بدهید ...

من این عکس را در حالی که با یک پاراموتور پرواز می کردم، عکاسی کردم.

برای آشنایی با خواص رنگ صورتی در دکوراسیون و یا حتی بر سلامتی انسان ها این مطلب را دنبال کنید.

در این مطلب کشورهایی با بالاترین سطح امید به زندگی به ارائه تعدادی از یافته های مرتبط به این تحقیقی می پردازیم.

اگر بخواهیم از مزایای دویدن و فواید تمرینات هوازی چشم پوشی کنیم و به روش دیگری استقامت بدن را بالا ببریم اول باید بدانیم استقامت دقیقا چیست و چگونه با ورزش کردن ارتقاء پیدا می کند.

افزایش فشار خون منجر به آسیب و موجب سخت و سفتی عروق و محدودیت جریان خون شده به طوریکه می تواند رضایت و کیفیت جنسی افراد را مخدوش کند.

در مطلب زیباترین سواحل بالی سعی کرده ایم تا معروف ترین سواحل بالی را به شما معرفی کنیم.

مجتمع تجاری نیکامال در فلکه اول گوهردشت کرج عصرجمعه چهاردهم دی ماه 1397 میزبان مراسم افتتاحیه شعبه چهارم فروشگاه های آقای فرش بود.

بالا بودن فشار خون یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی از جمله سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و آنوریسم است.

با ساکنان شهر کامیکاتسو آشنا شوید که خود مسئول رسیدگی به زباله های خود هستند.

امیر جدیدی با انتشار این عکس نوشت: اصلا یادم نمیاد اون زمونا به چی فکر میکردم ولی خیلی دوست دارم بدونم دقیقا دنبال چی بودم فقط حدودی میدونم دنبال اینی که الان هستم نبودم.

جالب ترین حقایق در مورد جام جهانی را بدانید، حقایقی که حتی ممکن است باعث شوکه شدن شما بشوند.

سردار آزمون، در یک استوری اعلام کرد که در مسیر بازگشت به ایران است.

زمانی که پا به سن می گذاریم، بدن ما تحلیل می رود. دیگر برخی از فعالیت های لذت بخش را نمی توانیم انجام دهیم و ممکن است غذاهای مورد علاقه مان دیگر به ما نسازد.

محمدرضا گلزار با انتشار این عکس در پستش نوشت: Happy to see you brother

این خبر پیرامون سفر ممنوع شد اما اجاره ویلا بالا رفت، برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.

تو این مرکز خرید میتونین انوع لوازم مورد نیازتون رو خریداری کنین. این بازارچه خیابونی یه مکان عالی برای تهیه سوغاتی هاتون هم هست.

در شهر آچه مراسمی عجیب و منحصر بفرد برگزار شد و در یک مسابقه فوتبال مردان با پوشیدن لباس زنان به میدان آمده و به رقابت پرداختند.

شکستن انگشتان یکی از عادت های بدی است که بسیاری از مردم به عنوان تلاشی برای از بین بردن استرس و اضطراب انجام می دهند، اما آنچه بسیاری نمی دانند تأثیرات منفی این عادت بر سلامتی است.

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد.

شهر سوخته یکی از تاریخی ترین و دیدنی ترین مناطق باستانی کل دنیا می باشد که در استان سیستان و بلوچستان کشور عزیزمان ایران، قرار گرفته است.

محققان در مطالعه ای به این موضوع پرداختند که چگونه با انجام حرکات ورزشی میتوان فشار خون بالا را درمان یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد.

شدت تابش اشعه فرابنفش در سطح شهر مشهد باعث نگرانی رئیس مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی مشهد شده است.