مصرف میان وعده می تواند به مهار گرسنگی و در نتیجه پرخوری در وعده غذایی اصلی و همچنین، به دریافت مواد مغذی مورد نیاز فرد هم کمک کند.

در این مطلب به معرفی خیابان های با بیشترین مراکز خرید استانبول می پردازیم.

انسان ها هیچگاه قادر نخواهند بود بیش از 150 سال عمر کنند و این نتیجه تحقیقاتی است که دانشمندان با توسعه یک اپلیکیشن برای پیش بینی حداکثر طول عمر انسان بدست آورده اند.

اسباب بازی بودن، یک چیز غریب و خنده دار نسبتا خوب خواهد بود. بله، شما باید چند ساعت در روز با یک بچه ی5 ساله سر و کله بزنید و همیشه این خطر وجود دارد که . . .

در این پست به یکی از از دغدغه های گردشگران در سفر یعنی حمل و نقل داخل شهری و بازدید از مراکز و مکان های دیدنی در شهر پوکت می پردازیم.

بالگرد های ارتش سوئیس به منظور آمادگی برای انتقال سریع حیوانات مصدوم به مراکز درمانی چندین اسب را حمل کردند.

اگر شما به دنبال تعطیلاتی کامل هستید و همچنین خاطرات خوشایندی از سفر برایتان باقی بماند، این موارد در همه جا با قیمت پایین هستند.

میدان اصلی شهر سی ینا، یکی از جاذبه های اصلی و مکان انجام مسابقات سالانه ی اسب سواری این شهر (Palio) است. این مسابقات هر ساله در ماه های ژوئن و اوت برگزار می گردد. دور تا دور این میدان با ساختمان های قدیمی احاطه شده است و نمایی جالب از درون این ساختمان ها به میدان وجود دارد.

اگر دنبال یک مقصد زمستانی برای تعطیلات هستید، اما قیمت ان نیز برایتان مهم است یکی از گزینه های زیر را در نظر بگیرید که در عین جذابیت، برای شما مقرون . . .

نگار جواهریان و مهسا طهماسبی در دوئت بازی می کنند.

تغذیه مناسب و توجه به نوع غذاخوردن تاثیر زیادی بر روی سلامتی و طول عمر افراد دارد.

محققان معتقدند که خواب همانند غذا و آب برای سلامت انسان مهم است. خوابیدن به اندازه کافی می تواند از ابتلا به بیماری پیشگیری کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روانی نیز بشود.

اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید و لاغر شوید نه فقط آنچه می خورید بلکه زمان خوردن آن نیز به همان اندازه اهمیت پیدا می کند.

اغلب پدر و مادرها درباره آب دادن به فرزندشان در ماه های اول تولد سردرگم هستند و نمی دانند چه کاری صحیح هست، اما باید بدانند بچه های کوچک معمولا طی چند ماه اول پس از تولد به نوشیدن آب نیازی ندارند.

در این بخش با انواع اقامتگاه هایی که می توانید در طول سفر خود داشته باشید، آشنا می شوید.

در این مطلب قصد داریم شما را با این موضوع آشنا کنیم که چطور باید بفهمید خوراکی های مصرفی شما، با شرایط بدنی سازگاری ندارند.

پست نصرالله رادش به مناسبت سالگرد ازدواجش...............

مسئول تغذیه بیمارستان امام رضا (ع) دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: موز رسیده به دلیل دارا بودن املاح مفید به ویژه پتاسیم به تامین الکترولیت های از دست رفته در طول دوره اسهال کمک می کند.

تصویری از رقص جالب و زیبای یک اسب در رویدادی سالیانه در راجستان کشور هند

شما اهداف تناسب اندام، سلامت و رژیم غذایی دارید، حالا خودتان را برای موفقیت آماده کنید.

کاسبی روی ریل در جوادوپور هند سال 2018 مشاهده می شود.

همه ما به دنبال تسریع روند کاهش وزن و لاغری هستیم. می خواهیم بدنی متناسب و سلامت داشته باشیم، اما راهکار دقیق را نمی دانیم.

در این نوشتار قصد داریم تا فرق بین هتل و مسافرخانه را برای شما همراهان عزیز بشماریم.

کاهش وزن کاری شگرف و عظیم است که نیاز به اراده قوی و ثابت قدمی در این مسیر دارد.

چندین نوع رژیم خاص هستند که به سالم تر ماندن کبد انسان کمک زیادی می کنند. البته توصیه می شود که قبل از ایجاد هر نوع تغییر ناگهانی در برنامه غذایی تان با یک متخصص مشورت کنید.

اگر فکر می کنید 3 روز تعطیلات برای لذت بردن از بهترین سفرهای مخصوص آخر هفته کافی نیست، اشتباه می کنید.

یکی از کارهای جذاب و پر هیجان این است که در دل طبیعت کمپ بزنیم و از دیدن ستاره های آسمان در دل شب لذت ببریم...

مهسا طهماسبی با انتشار این عکس نوشت: 10 روز گذشته...............

از اواسط نوروز، طرح فاصله گذاری اجتماعی اعلام و اجرا شده و طبق آن، بسیاری از مغازه ها و کسب و کار ها باید تا 20 فروردین تعطیل باشند.

اضطراب همیشه چیز بدی نیست. در حقیقت، از نظر تکاملی، احساس اضطراب درباره تهدید های احتمالی برای زنده ماندن حیاتی است، زیرا به ما کمک می کند پاسخی مناسب به دست آوریم.