وقتی روز سخت و طولانی ای که پشت سر گذاشتیم به پایان می رسد و بالاخره به رختخواب مان می رسیم بیشتر ما دست به کار عجیبی می زنیم.

در ادامه همراه دینو باشید تا ببینید دویدن با ماسک صورت در دوران شیوع ویروس کرونا چه عواقبی برای پوست شما دارد.

یکی از شایع ترین عللی که سبب بروز زانو درد هنگام خواب و شب می شود، استئونکروز است.

امیرعلی دانایی این سلفی را در استوری اینستاگرامش منتشر کرد.

آموزش خصوصی و عمومی پینگ پنگ برای تمامی سطوح و تمامی رده های سنی دارای پارکینگ اختصاصی رایگان و فضای استاندارد دارای لوازم بدنسازی تردمیل، دوچرخه و انواع وزنه ها زیر نظر مربی سطح 1 فدراسیون جهانیخدمات کلاس عمومی کلاس خصوصی بدنسازی ویژه تنیس روی میز اعزام به مسابقات و اجاره میز ارائه خدمات به اهالی م

به دلیل کالری ای که مغزمان در حین کار می سوزاند ما اغلب احساس گرسنگی و ضعف داریم؛ اما چه میان وعده هایی مناسب هستند که مواد مورد نیاز مغز را تامین کنند؟

باشگاه سینرجیم در قلهک تهران طبقه +1 آقایان/ بانوان بدنسازی ایروبیک فانکشنال Trx cX بوکس تکواندو آدرس: خیابان شریعتی، مترو قلهک، تقاطع سرافراز و یاسمن، ساختمان کارال، طبقه اول تلفن: 09334440435 | 09229217380 | 02126604789 | 02126604792

محمدرضا گلزار این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

با گذشت زمان شدت بیماری در جامعه کاهش می یابد؛ افراد برای پیشگیری و درمان کرونا به هیچ وجه از درمان های خانگی و داروهای کورتونی و مسکن استفاده نکنند.

بازی در ساحل جزیره هنگام دیده می شود.

با رعایت نکات بسیار مهم و ساده در هنگام تغذیه، سفری لذت بخش را برای خود رقم بزنید.

جزیره هنگام، جزیره ای کوچک و دیدنی در نزدیکی قشم و قلب خلیج فارس است که با وجود وسعت کم شما را شگفت زده می کند.

یکی از کتابهایی که در بهار امسال توسط انتشارات تیسا روانه بازار نشر ایران شده است و نکاتی کلیدی در زمینه استارتاپ را به خوانندگانش گوشزد می کند، کتابی با عنوان "راهنمای شکست در راه اندازی و توسعه استارتاپ ها" هست.

آمار به ما می گویند اکثر افرادی که سیگار را ترک می کنند، در ابتدا مقداری وزن اضافه می نمایند.

محیطی آرام و تفریحی

مشاور فرهنگی فدراسیون فوتبال از انجام مذاکرات مقدماتی برای راه اندازی تورهای یکروزه فوتبال گردی  خبر داد.

لکه ها، سوختگی ها، خارش، قرمزی و... یکی از بارزترین واکنش هایی است که هنگام استفاده از مواد آرایشی حاوی مواد نامناسب با اشعه آفتاب روی پوست ظاهر می شود.

طالعه ای جدید که توسط محققان دانشگاه ساوتهمپتون انجام شده است، نشان داد برخی افراد هنگام دوش گرفتن عادت خطرناکی را انجام می دهند که ممکن است موجب آسیب به چشم آن ها شود.

پوست سر به محافظت از سر و مو به حفظ گرما کمک می کند. با این وجود، فولیکول های مو که روی پوست سر قرار دارند، آن را در برابر عفونت ها و مشکلات دیگر که موجب احساس درد می شوند، آسیب پذیر می سازند.

از آنجاکه در فصول گرم سال تهویه با استفاده از انواع سیستم های خنک کننده هوا نظیر کولرهای گازی، کولرهای آبی، چیلر و پنکه انجام می شود، با توجه به شیوع کرونا باید در این زمینه نکاتی رعایت شود.

همه ما هنگام سفر و تعطیلات کمی جوگیر می شویم. دوربین یا ساده تر از آن تلفن همراه خود را به دست گرفته و از هر چیزی که بر سر راهمان قرار دارد، عکس می گیریم؛

یکی از مهم ترین نیازهای برخی مبتلایان کرونا که بیماری آنها با علائم تنفسی بروز پیدا می کند، تامین اکسیژن کافی است.

تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.

ایرج بیگلری اظهار کرد: برخی افراد هنگام ورزش کردن و به‎خصوص دویدن، احساس درد شدید در قسمت پهلوی خود می کنند که این درد پهلو در هنگام ورزش، جای نگرانی ندارد.

انواع گوناگون مواد شوینده و پاک کننده در بازار وجود دارد که با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و خانه تکانی استفاده از آن بدون خطر نیست.