براساس آخرین اخبار منتشر شده، توسعه بازی ها و ورزش های آبی در استان بوشهر صورت می پذیرد.

در هفته ای که گذشت، بالابر اصلی دومین اقامتگاه بزرگ اسکاتلند در کوه های کارگورم به یک باره تعطیل شد.

تحقیقات نشان می دهد که مصرف شیر در یک دوره حداقل دوازده هفته ای همراه با تمرینات مقاومتی، سبب افزایش حجم بافت عضلانی می شود.

فعالیت بدنی انرژی زیادی را از فرد می گیرد و در صورت عدم تکمیل و بازیابی سطح انرژی در مدت 15 تا 30 دقیقه پس از اتمام تمرین روند بهبودی برای بدن دشوار می شود.

مبتلایان به کووید 19 که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری نمایند ولی فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است.

پیشنهاد می شود که افراد در این ماه، فعالیت ورزشی سنگین نداشته باشند، چرا که به واسطه کالری زیادی که از دست می دهند، این مهم می تواند به سلامتی شان آسیب بزند.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده و گزارش های منتشر شده، موزه بزرگ ورزش اصفهان تاسیس می شود.

براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، گردشگری ورزشی رویکردی نوین در توسعه گردشگری است.

ورزشگاه نقش جهان ورزشگاهی چند منظوره با گنجایش 75000 تماشاگر در اصفهان است. این ورزشگاه دومین ورزشگاه بزرگ ایران به شمار می رود. در پایان دهه 1380 و با توجه به روابط ایران و چین، ساخت این ورزشگاه به شرکتی چینی واگذار شد. طرح ورزشگاه نقش جهان که نخست با نام های ورزشگاه بزرگ یا ورزشگاه المپیک شناخته م

می دانید کدام ورزش ها نیاز به وسیله داشته و کدام یک بدون وسیله است؟ آیا با لوازم ضروری برای ورزش و طبیعت گردی آشنایی کافی دارید؟ در این مقاله به بررسی بهترین ورزشها برای لاغری شکم پرداخته ایم.

با توجه به بررسی های انجام شده، 35 درصد افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش هیچگونه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند.

معمولا اغلب خانم ها در دوران قاعدگی درد های رحمی را تجربه می کنند و کمتر زنی را دیده اید که از درد در این دوران گلایه نکند.

با ما در این مقاله همراه شده تا شما را با معروف ترین ورزشگاه های کشور ایران و همچنین محبوب ترین رشته های ورزشی در ایران آشنا نماییم.

بسیاری از افراد ترجیح می دهند که ورزش ها را از داخل استادیوم ببینند اما بعضی دیگر راحتی خانه را اولویت می دانند. در هر صورت تماشای مسابقات ورزشی آخر شب ها تاثیر منفی روی استراحت شبانه شما می گذارد.

پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی نباید کمتر از سه ساعت باشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه ها باشد.

براساس آخرین اخبار و گزارشهای منتشر شده، برگزاری اولین جشنواره گردشگری ورزشی نذر طبیعت تپال صورت می پذیرد.

شهر دبی مکانی برای تجربه ورزش های هیجان انگیزی است که کمتر می توان در جاهای دیگر تجربه کرد.

یکی از دغدغه های افرادی که مدام تمرینات ورزشی انجام می دهند، داشتن رژیم غذایی مناسب است که بتواند انرژی مورد نیاز آن ها را تامین کند.

با ما در مقاله معروف ترین ورزش های آبی جزیره کیش همراه شده تا شما را با تعدادی از جالب ترین ورزش های آبی جزیره کیش آشنا نماییم.

بارداری با تغییرات جسمی زیادی همراه است و شاید از خود بپرسید انجام چه نوع فعالیت بدنی در این دوران بی خطر است و چه چیزی نه.

براساس سخنان قائم مقام وزیر میراث فرهنگی کشور، اجرای طرح تاریخ شفاهی ورزش ایران اقدامی بزرگ است.

دو ساعت پیش از ورزش باید از کربوهیدرات پیچیده و به منظور جلوگیری از خستگی در حین ورزش از کربوهیدرات با شاخص متوسط استفاده کرد.

مبتلایان به بیماری کووید19 که با علایم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری کنند اما فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است.

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، ورزش زورخانه ای یا پهلوانی یکی از اصیل ترین ورزشهای ایران است.

براساس اخبار منتشر شده، دستگیری 2 لیدر تورهای گردشگری و ورزشی غیرمجاز و پلمب مجتمع اقامتی آنها در ماسال صورت پذیرفت.

براساس آخرین خبرهای بدست آمده، برگزاری و میزبانی رویدادهای ورزشی فرصتی بی نظیر برای جذب گردشگر است.

براساس گزارشات بدست آمده، سردر شمالی کاخ گلستان در سالن بدنسازی ورزشگاه شیرودی قرار دارد.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، توسعه گردشگری ورزشی در استان لرستان کلید خورد.

براساس خبرهای واصله، سوال از وزرای میراث فرهنگی و ورزش و جوانان در دستور کار صحن علنی مجلس قرار دارد.