5 نوع سبزی مفید برای افرادی که به دیابت دچار هستند.

رژیم غذایی وگان یکی از مواردی است که مصرف شیر و لبنیات را که به عنوان یکی از بهترین منابع کلسیم در نظر گرفته می شود، محدود می کند.

سالاد و سبزیجات یکی از قسمت های توصیه شده در هرم غذایی است که 3 تا 5 واحد از آن برای مصرف روزانه توصیه می شود.

انجام فرایض و آدابی همچون زیارت مکان های مقدس موجب ارتقاء سلامت معنوی و آرامش روحی ما می شود، اما باید بدانیم که در این روزهای کرونایی نکات بهداشتی را حتی در اماکن زیارتی هم رعایت کنیم.

در مطالعه جدید دانشمندان ژاپنی مشخص شده است که  آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان  در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی شد.

خدمه ایستگاه فضایی بین المللی تصویر یک طوفان گرمسیری موسوم به "تایفون" را در اقیانوس آرام شکار کرده اند و ناسا آن را منتشر کرده است.

براساس نوشته وزیر میراث فرهنگی کشور، خرو سرزمین کوچه باغ های افسانه ای و دره های سرسبز است.

سبزیجات از جمله مهمترین مواد غذایی موجود در سبد غذایی ما بشمار می روند که سرشار از ویتامین های مختلف هستند.

روستای زیارت حدود 10 کیلومتری ناهارخوران قرار دارد و بسیار دیدنی و زیباست.

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، سازمان حج و زیارت آمادگی کامل برای اعزام حجاج ایرانی را داشت.

فرار از مصرف سبزی چه خام و چه پخته برای  حفظ سلامت خوب نیست. بنابراین راه های ساده ای به منظور خوش طعم کردن سبزیجات برای کسانی که آن را دوست ندارند وجود دارد.

عکسی جدید از سپیده خداوردی را مشاهده می کنید.

متخصص انگل شناسی دانشگاه علوم پزشکی بابل از انتقال انگل فاسیولا از طریق سبزی های محلی خام و آب چشمه ها خبر داد و گفت: شستن، انگل زدایی و استفاده از سبزی ها حتما به درستی صورت گیرد.

پروتئین در هر رژیم غذایی بسیار مهم است، به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که سعی در کاهش وزن دارند.

نتایج مطالعات نشان می دهد که خوابیدن در روشنایی با افزایش وزن زنان ارتباط دارد.

سبزیجات و میوه ها به عنوان منابعی سرشار از انواع ویتامین ها هستند اما بیشتر ما هنوز نمی دانیم برای نگهداری طولانی مدت این دسته از مواد غذایی از چه روشی استفاده کنیم تا ویتامین آنها حفظ شود و کمتر آسیب ببیند.

فضانورد تریسی دایسن هنگام کار بعنوان مهندس پرواز که طی برنامه Expedition 24 به ایستگاه فضایی بین المللی رفته، از آنجا به زمین نگاه می کند.

میوه ها و سبزی ها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.

رنگ های موجود در طبیعت مبهوت کننده هستند. از اقیانوس های کبود رنگ گرفته تا بیابان های شنی قرمز رنگ، به نظر می رسد که تمام رنگ های رنگین کمان در جای جای سیاره...

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، برگزاری حج تمتع با حضور زائران خارجی در فضایی ایمن صورت می گیرد.

مصرف زیاد میوه ها و سبزیجات و غذاهای گندم کامل می تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دو منجر شود.

توجه شما را به جالب ترین عکس ها از اولین هتل فضایی جلب می کنیم.

شوق دیدار سرزمین های دیگر انسان را تا دور دست ها می برد و سفر قشنگترین خاطرات زندگی را رقم می زند.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، روستای زیارت یکی از مناطق خوش آب و هوای استان گلستان است.

براساس آخرین خبرهای بدست آمده، اعلام آمادگی ایران برای ادامه سفرهای زیارتی عتبات صورت گرفت.

کمپانی چینی در یک طرح ماجراجویانه برای سفر به لایه ی استراتوسفر و فرود با چتر نجات برای گردشگران، طرحی جدید برای بازار گردشگری خود خلق کرد.

ناسا تصویری از دو سحابی زیبا را منتشر کرده که با تلسکوپ فضایی "هابل" به ثبت رسیده اند.

به نقل از الکوثر، «یکاترینا بورلیوا»، متخصص تغذیه از کشور روسیه تاکید کرد که خوردن سبزیجات خام برای مبتلایان به زخم و بیماری های دستگاه گوارش در هنگام تشدید بیماری مجاز نیست.

اولین پرواز فضایی فضانوردان ناسا با یه فضاپیما خصوصی (SpaceX Falcon 9) به ایستگاه فضایی پرتاب شد.

مازیار فلاحی با انتشار این عکس نوشت: زندگی در انتظار طوفان بودن و گذر از آن نیست بلکه یاد گرفتن رقص در باران است...........