با نزدیک شدن ایام نوروز تکاپوی اهل سفر برای یافتن مقاصد مطلوب گردشگری آغاز شده است.

با وجودی که خرید اینترنتی، به موازات کاستن از چالش های خرید حضوری، چالش های جدیدی هم ایجاد کرده است، اما با رعایت چند نکته می توان یک خرید اینترنتی مطمئن را تجربه کرد.

شاید متعجب شوید اما جویدن صحیح غذا اهمیت بسیار زیادی دارد و عملکرد های مختلفی هستند که جویدن را در بر می گیرند.

نوروز نزدیک است و انتخاب مقصد سفر در این روزها دغدغه ای است که هرسال ذهن اغلب افراد را به خود درگیر می کند

براساس آخرین اخبار واصله، مرمت خانه نیما نیمه کاره رها شده و مدتهاست که کسی برای مرمت به این خانه سری نمی زند.

کبد بزرگ ترین غده در بدن است و کار های بسیار مهمی از جمله تجزیه سموم و تصفیه خون را انجام می دهد.

گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دما است که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد.

در این مطلب می خواهیم به سراغ رستوران هایی برویم که امکان سفارش آنلاین غذا کرج را در اختیار مشتریان خود قرار داده اند.

با نزدیک شدن ایام نوروز تکاپوی اهل سفر برای یافتن مقاصد مطلوب گردشگری آغاز شده است.

مصرف برخی مواد غذایی مانند چای بعد از وعده غذا، میزان جذب آهن را کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود تا یک ساعت بعد از غذا، این نوشیدنی به هیچ عنوان استفاده نشود تا بدن بهترین بهره را از آهن ببرد.

اگرچه برخی از رستوران ها غذاهای با کیفیت بالا ارائه می دهند، اما کیفیت رژیم غذایی برای وعده های غذایی خارج از خانه، به ویژه از فست فودهای زنجیره ای، معمولاً در مقایسه با وعده های غذایی پخته شده در خانه پایین است.

بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها و آلزایمر نقش دارد.

صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست.

البته باید توجه داشت که توجه به این دستورالعمل های بهداشتی مختص دوران همه گیری ویروس کووید-19 نبوده و بهتر است در مواقع بروز هرگونه همه گیری باکتریایی یا ویروسی به این مسائل بهداشتی توجه کنیم.

ییلاقی گم شده در دل طبیعت مازندران با پاییزهای زرد و نارنجی بی نظیر وجود دارد به نام لاویج.

رژیم غذایی معمولی رزوس ماکاک شامل ریشه، میوه، دانه و پوست است، در کنار حشرات و حیوانات کوچک.

روستای شارمونی بسیار معروف است و دلیل این معروفیت میزبانی بازی های المپیک زمستانی در اولین دوره است.

مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است.

در این مطلب همگردی، قصد داریم بهترین مقاصد گردشگری جهان برای سفر در هر یک از ماه های سال را به شما معرفی کنیم.

در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا ضمن معرفی قشم و جاذبه های گردشگری بی شمارش شما را با بهترین نوع تور و قیمت های متفاوت تور قشم آشنا کنیم.

زمانی که می خواهید وزن کم کنید و یا شیوه زندگی سالم تری داشته باشید، اغلب به شما توصیه می شود از خوردن زیاد قند، چربی و نمک خودداری و جایگزین های سالم را انتخاب کنید.

با اینکه مدتی از جریان وام سفر به مناطق آزاد میگذرد، اما همه می خواهند بدانند که سرنوشت این وام چه خواهد شد؟

فیبر، از گیاهان به دست می آید و می تواند در میوه ها و سبزیجات، حبوبات، آجیل، دانه ها و غلات کامل یافت شود. فیبر، قادر به هضم یا جذب نمی باشد.

گردشگری بین المللی از پایان جنگ جهانی دوم تا کنون رشد چشمگیری داشته است.

متخصصان علوم تغذیه گفته اند که با خوردن موز میتوانیم امید به زندگی مان باز هم بالا ببریم و خطر ابتلا به سرطان و فشار خون را پایین بیاوریم.

امگا3، جز چربی های حساس به حرارت است بنابراین نحوه طبخ ماهی برای پیشگیری از تخریب این چربی سودمند اهمیت زیادی خواهد داشت.

کبد یک عضو حیاتی در بدن است و در صورتیکه کارکرد صحیحی نداشته باشد باعث ابتلای انسان به بسیاری از بیماری ها خواهد شد.

غذا خوردن پلنگ در جایی دنج و آرام مشاهده می شود.

النا کالن هشدار می دهد: "جهش گلوکز می تواند منجر به ایجاد دیابت شود. علاوه بر این، مخمر باعث نفخ می شود و عملکرد روده را مختل می کند. "

در ادامه این مطلب ما به شما کمک خواهیم کرد بدانید چطور می توان توری به مقصد کوش آداسی را با بهترین قیمت رزرو کرد.