برای کاهش وزن اصولی و درست، باید کالری های اضافی را بسوزانید و ورزش هایی هستند که باعث چربی سوزی بیشتری شده و سرعت کاهش وزن را سریع تر می کنند.

ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم تا بتوانید بعضی از اشتباهات درباره سفر هوایی را تشخیص دهید و مقداری از پول خود را حفظ کنید.

با ما در این مقاله خواندنی همراه شوید تا بدانید سپندارمذگان چیست و همچنین سپندارمذگان چه روزی است.

شهاب حسینی در قسمت دهم این برنامه میزبان رضا صادقی و مرحوم علی انصاریان بود.

عرضه انواع زیتون و روغن زیتون محلی رودبار از تولید به مصرف با کمترین قیمت در کل تهران به شرط آزمایش صدرصد تضمینی به مدیریت آقای احمدی

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، کویر مصر استان اصفهان جلوه گاه ستارگان و رمل ها است.

سفید شدن زبان نتیجه تورم یا التهابِ برآمدگی های کوچک روی زبان که پاپیلا نامیده می شوند، می باشد که ممکن است کل زبان و یا قسمت هایی از آن را در بر بگیرد.

کنترل پزشکی منظم سبب می شود علاوه بر حفظ سلامت شما، میزان استرس و نگرانی خانواده و همراهانتان نیز کاهش یابد و بتوانید در کنار هم از سفر لذت ببرید.

برداشت گندم از سطح 12 هزار هکتار اراضی کشاورزی ورامین انجام شد.

با تقویت عضلات فشار کمتری به مهره های گردن وارد می شود و علائم آرتروز گردن و درد تخفیف پیدا می کند. در حال حاضر با انجام چند تمرین ورزشی گردن می توانیم درد ناشی از آرتروز گردن را کاهش دهیم.

ورم دست ها و انگشت ها می تواند از عارضه های آزاردهنده و ناراحت کننده باشد.

وریا غفوری این عکس را منتشر کرد.

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد.

حمام خان از جمله جاذبه های توریستی و گردشگری شهر یزد می باشد که از امکانات رفاهی و خدماتی متنوعی برای بازدیدکنندگان عزیز برخوردار شده است.

ماه ژوئن برای سفرهای اروپایی بسیار مشهور است و در این ماه آب و هوا در کل قاره اروپا بسیار عالی است.

مطالعه جدید نشان می دهد شرکت کنندگان حاضر در دوره هشت هفته ای «کاهش استرس با ذهن آگاهی» شاهد بهبود چشمگیری در میزان درد، افسردگی و ناتوانی بودند.

آلپ ناوروز با انتشار این عکس در اینستاگرام، صفحه شخصی خود را بروز کرد.

ورم زانو به دلایل مختلفی به وجود می آید. یکی از دلایل شایع آن، ضربه شدید به زانو می باشد. در این مطلب درمان های خانگی برای تورم زانو آورده شده است.

بدنبال خبر و گزارشهای منتشر شده، این پرسش مطرح می شود که علت مسدود شدن ورودی طاق بستان کرمانشاه چیست؟

براساس سخنان یک عضو جامعه تورگردانان ایران، لغو ویزای گروهی ایران و روسیه به نفع گردشگری ایران است.

با ما در این مقاله جالب همراه باشید تا بدانید پارک آبی هلیا تبریز کجاست و از قیمت بلیت پارک آبی هلیا تبریز آگاهی یابید.

خیلی از افراد سفر به همراه تور را کسل کننده می بینند، اما اگر تور خوبی را انتخاب کرد، سفر بسیار سرگرم کننده و هیجان انگیزی خواهید داشت.

سفر به روستاهای تاریخی ایران که نشان از اصالت و تمدن دارد، برای هر رهگذری دلنشین است. این روزها بیشتر گردشگران دوست دارند در روستاها و در کنار مردم محلی...

با شیوع کرونا ویروس و اعمال قرنطینه و ایجاد محدودیت ها اماکن ورزشی در سراسر کشور ها خلوت شده است.

این رستوران یکی از ارزون قیمت ترین و در عین حال باکیفیت ترین رستوران های شهره که میتونین انواع غذاهای خوشمزه ایتالیایی و مکزیکی رونوش جان کنین.

نزدیک درب غربی باشگاه انقلاب کافه رستوران بورا بورا قرار داره.این کافه دو فضای داخلی و خارجی داره و انواع نوشیدنی های گرم و سرد و غذاهای خوش طعم در این رستوران سرو می شه که البته استیک و سوپ مخصوص بورا بورا از خوشمزه ترین های این رستوران هستن. راستی باید بگم که صبحانه های ویژه این کافه رو هم نباید ا

هیجان و خطر کلیدواژه هایی است که بسیاری از مردم جهان علاقه دارند به آن بپردازند. حالا اگر ورزش هایی خطرناک در مکانی شگفت انگیز صورت بگیرد چطور؟

فوق تخصص جراحی عروق و اندوواسکوولار، به تشریح درمان وریدهای واریسی پرداخت.

ظاهر جدید کریستیانو رونالدو در قرنطینه......

شیوع ویروس کرونا در کشور باعث تعطیلی رقابت های ورزشی، سالن ها و مسابقات مختلف باشگاه ها شد.