بلاگ های رژیم | همگردی صفحه 7

تغذیه عامل اصلی رشد موها است. مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز، لازم و ضروری است، مخصوصاً اگر موهای شما به علت فرایند پیری یا ب

محققان می گویند پیروی از عادات و سبک زندگی سالم می تواند یک دهه به طول عمر بیفزاید و امید به زندگی را افزایش دهد.

چند رژیم را می توانید نام ببرید؟ براساس مدت، سلامتی، و ترکیبات غذایی، لیست بی پایانی از برنامه های کاهش وزن وجود دارد.

اغلب افرادی که کاهش وزن را تجربه کرده اند و یا به فکر لاغر شدن هستند، به افرادی مراجعه می کنند که آن ها را در رسیدن به این هدف کمک کنند.

دو دختر فوتبالیست فلسطینی که در حملات رژیم صهیونیستی دچار قطع پا شدند اما در جلسه تمرینی که برای اولین بار پس از رفع محدودیت های ویروس کرونا

سرکه سیب یکی از چاشنی های محبوب است که در بسیاری از سالادها و غذاها مورد استفاده قرار می گیرد.

این سوال، سوالی است که خیلی از ماها از خودمان می پرسیم. منظورم این است که من هر کاری که باید می کردم، انجام دادم، اما باز هم حتی یک کیلو کم

نیاز به مواد مغذی در رژیم غذایی زنان و مردان متفاوت است، زیرا مردان دارای توده عضلانی بیشتری نسبت به زنان هستند و همچنین میزان متابولیک بالا

زمانی که پا به سن می گذاریم، بدن ما تحلیل می رود. دیگر برخی از فعالیت های لذت بخش را نمی توانیم انجام دهیم و ممکن است غذاهای مورد علاقه مان

کاهش وزن می تواند با روش های مختلفی حاصل شود که رایج ترین آن ها پیروی از رژیم های غذایی و انجام ورزش های سخت است.

رژیم غذایی تعیین جنسیت علاوه بر این که ممکن است سبب افزایش فشار خون، تپش و نامنظمی ضربان قلب و مشکلات دیگر برای مادر شود، ممکن است به عقب ما

رژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می گیرد. تأکید این رژیم بر غذاهای گیا

رژیم شیر و خرما یک رژیم لاغری سریع و کوتاه مدت است که سموم بدن را پاکسازی می کند.

فاطمه ابراهیمی متخصص جراحی زنان و زایمان با حضور در برنامه طبیب شبکه سه سیما به بررسی موضوع بارداری پرداخت.