بلاگ های خوراکی | همگردی صفحه 4

برای کم کردن وزن تان باید مقدار کالری که دریافت می کنید کمتر از مقدار کالری باشد که می سوزانید. یک راه برای کاهش کالری دریافتی این است که تم

اگر ناراحتی معده دارید، این 6 خوراکی را هر روز بخورید.

در ماه مبارک رمضان، با توجه به خودداری از خوردن غذا و مایعات برای ساعت های طولانی در هر روز، بدن برای جبران انرژی از دست رفته در طول روزه دا

سلامت بدن به خصوص سلامت مغز می تواند تاثیر بسزایی روی عملکرد تحصیلی بگذارد و به کسب نمرات بهتر و پیشرفت علمی کمک زیادی کند.

باکتری «باسیلوس سرئوس» (Bacillus cereus) یکی از علل شناخته شده بیماری های ناشی از غذا است.

میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین مبارزه بهتر ب

غذا بخشی کلیدی از سلامت پوست است. اگر فردی یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کند، پوست وی ممکن است عملکرد محافظتی بهتری داشته باشد.

یکی از متخصصان تغذیه می گوید: کربوهیدرات ها که از میوه، سبزیجات و شیرینی ها به دست می آید در بدن تبدیل به قند یا گلوکز می شود.

فلاوانول ها گروهی از مولکول هایی هستند که به طور طبیعی در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.

"فقر آهن" عارضه ای است که بسیاری از افراد به ویژه جامعه دختران و زنان با آن دست به گریبان هستند و کم خونی ناشی از آن خود می تواند زمینه ساز

خوراکی هایی برای کنترل فشار خون مشاهده می شوند.

فلوشیپ فوق تخصصی نقص ایمنی، سرطان و پیوند گفت: استفاده از آنتی بیوتیک های خوراکی باعث می شود که مدت زمان بستری بیماران کاهش پیدا کند.

عوامل مختلفی می توانند منجر به ایجاد بیماری های پوستی شوند که به سختی می توان ریشه مشکل را تشخیص داد.

فلاونوئید ها در ببیشتر میوه ها و سبزیجات یافت می شوند، اما برخی از آن ها حاوی مقادیر بیشتری از این ترکیبات هستند.