پزشکی و سلامت صفحه 3

بامیه گیاهی است که خاصیت ضد سرطانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

یک تکنیک فوق العاده ژاپنی برای جوان سازی چشم ها وجود دارد که فقط به یک دقیقه زمان نیاز دارد.

در این مطلب با فواید تخم بلدرچین آشنا خواهیم شد.

کمپ زدن در طبیعت قواعد و قوانین خاص خودش را دارد که رعایت نکردن آنها به معنی تن دادن به خطر است.

مصرف برخی از مواد غذایی می تواند باعث تشدید درد شود در نتیجه بهترین راه حل برای درمان میگرن، رژیم غذایی مناسب است.

در ادامه به راهکارهایی برای کاهش وزن در ماه ها و روز های پایانی سال که خیلی ها به دنبال کم کردن وزن هستند، می پردازیم.

مصرف میوه ها، آبمیوه های طبیعی و سبزیجات در صبحانه موجب انرژی زیاد و سرحالی در کودکان می شود.

هرساله با فرارسیدن فصل سرما، ممکن است خانواده ها برای تجربه کردن سفری متفاوت و دیدن مناظر زمستانی، دل به جاده بزنند.

اگر در استفاده از تردمیل زیاده روی کنید، این موضوع موجب می شود تا فرد در معرض آسیب قرار بگیرد.

برخی از غذاهایی که صبح مصرف کنید می توانند به شما در کاهش سریع وزن کمک کنند.

سردرد اتفاقی است که ممکن است زیاد رخ بدهد اما باید کدام سردردها جدی گرفت و به دنبال درمان بود؟

استفاده طولانی مدت از خمیردندان های سفید کننده به دلیل اثر سایندگی این خمیردندان ها توصیه نمی شود.

پدیده فلج در خواب یا بختک نوعی اختلال در خواب است و فرد مبتلا، به دلایلی مثل داشتن اضطراب و استرس و یا افسردگی به آن گرفتار می شود.

برای افرادی که دنبال کاهش وزن هستند، مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ کنند.