بلاگ های افسردگی | همگردی صفحه 3

میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای گوناگون جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماریها دارد.

درمان افسردگی (Depression) با خوردن ماست در صبحانه امکان‎پذیر است.

به گفته محققان، غذاهای چرب و مملو از مواد قندی بر هورمون های تاثیرگذار بر خلق و خو اثر دارند.

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بن

اگر در شبکه های اجتماعی هشتگ #faceofdepression (به معنای چهره ی افسردگی) را جستجو کنید، صدها تصویر از افرادی شاد و خنده رو اما مبتلا به افسر

چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و در درمان بسیاری از بیماری ها مانند میگرن، زکام، آسم، برونشیت، انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی دارد

آمار نشان می دهد که 20 درصد مردم آمریکا حداقل یک بار در زندگی شان با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند.

با توجه به شرایط قرنطیه ای که پیش آمده، بی تحرکی می تواند عاملی برای بروز انواع بیماری ها مانند چاقی، ضعف عضلات، تشدید علایم آرتروز، چربی خو

بعد از شیوع ویروس کرونا و ایجاد تغییرات اجباری در سبک زندگی، متأسفانه روانشناسان اعلام کرده اند که امکان عود مجدد افسردگی در افرادی که پیش ا

تحقیقات زیادی درمورد ورزش و تاثیرات آن انجام می شود و به تازگی تحقیقاتی درباره تاثیر ورزش بر افسردگی ارائه شده است.

احتمال ابتلا به افسردگی در خردسالانی که دچار مشکلات رواشناختی بودند در بزرگسالی به مراتب بیشتر است.

در این مطلب، نکات مفیدی که به برطرف شدن غم و افسردگی بعد از سفر کمک می کنند را برایتان می شماریم.

در این مقاله به بررسی موضوع افسردگی پس از سفر  و چگونگی کنترل، مدیریت و غلبه بر افسردگی بعد از سفر پرداخته شده است.

در اینجا ده زمینه شغلی که در آن شاغلین تمام وقت،  به احتمال بیشتری در طی یک سال یک دوره از افسردگی حاد را گزارش گرده اند، مطرح می شود.