بلاگ های پزشکی | همگردی صفحه 24

اگر زیاد سفر می کنید، به احتمال زیاد جت لگ یا بی خوابی سفری را تجربه کرده اید. پس لازم است راه های کنترل کردن آن را یاد بگیرید تا بتوانید کی

سرماخوردگی از بیماری های رایجی است که با سرد شدن هوا مهمان اکثر خانه ها می شود. در این مطلب با موادغذایی که باعث تسریع بهبودی می شوند آشنا م

بعضی از افراد هنگام سوار شدن به هر وسیله نقلیه ای دچار تهوع یا استفراغ می شوند. در این مطلب به آموزش راهکارهایی برای کاهش تهوع یا ماشین گرفت

طبق عادت یا علاقه ممکن است خیلی از موادغذایی را به صورت ترکیب با هم مصرف کنیم اما آیا متخصصان تغذیه هم آن را تایید می کنند؟

یکی از بیماری های گوارشی شایع که ممکن است هرکسی آن را در سفر تجربه کرده باشد، یبوست است. در این مطلب به آموزش روش های درمان خانگی یبوست می پ

ویتامین D از جمله ترکیباتی است که وجود آن برای سلامت بدن لازم و ضروری است اما جدیدا تحقیقی برای تاثیر ویتامین D بر بدن انجام شده است.

در این بخش راهکارهایی را عنوان می کنیم که با رعایت آن ها می توانید خواب خوب و کافی در سفر داشته باشید و از سفرتان لذت ببرید.

در این مطلب به فوایدی که خوردن هلو برای سلامتی بدن دارد می پردازیم تا بیشتر با این میوه آشنا شویم.

بیماری در سفر ممکن است به دلایلی مثل تغییر آب و هوا، کمبود بهداشت و عوامل دیگر اتفاق بیفتد. خیلی از افراد با مصرف خودسرانه دارو سعی در درمان

در این مطلب به ویژگی ها و اثرات حذف و عدم مصرف گوشت قرمز بر بدن می پردازیم.

اتفاق و بیماری هر لحظه ممکن است در سفر پیش بیاید اما بهتر است به جای ناراحتی با نکاتی که توسط آنها بتوانید بیشتر از سفر لذت ببرید.

با تغییر فصل ممکن است بعضی افراد از لحاظ سلامت دچار تغییر شوند که با دانستن نکات ویژه ای برای حفظ سلامتی و کاهش بیماری و ناخوشی می توان دست

گوش درد در هواپیما در شروع سفر می تواند باعث خراب شدن سفرتان شود. با شناخت دلیل آن و راهکارهایی برای ازبین بردنش سفر بهتری را تجربه کنید.

با شروع مدارس و تغییرات روتین زندگی دانش آموزان، ممکن است تغذیه آنها با مشکل مواجه شودکه در این مطلب به آموزش هایی در این مورد می پردازیم.