بلاگ های خواب | همگردی صفحه 15

کیوی این میوه پرزدار، به دلیل دارا بودن مواد غذایی در رده میوه های بسیار مفید قرار دارد.

حمید خاکباز متخصص روانشناسی گفت: نگرانی در مورد ویروس کرونا اخیراً موجب بی خوابی و بیداری های شبانه مردم شده است.

یک خواب شبانه با کیفیت نه تنها انرژی روزانه شما را تامین می کند، بلکه فواید زیادی دارد.

خواص آویشن بسیار زیاد است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن بهره برد.

در بهار دنیای بیرون شروع به جوانه زدن و شکوفا شدن می کند اما ما از درون احساس خستگی و کسالت می کنیم!

تصاویر، میدان شوش، قیام و مولوی را بعد از انتقال کارتن خواب ها به گرم خانه توسط شهرداری تهران را نشان می دهند.

نارکولپسی شایع ترین علت نورولوژیک خواب آلودگی بیش از حد روزانه است و از لحاظ اپیدمیولوژی، نارکولپسی بیماری شایعی نیست.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد افرادی که در طول روز بیش از حد احساس خستگی می کنند حدود دو برابر بیشتر با ریسک ابتلا به فشارخون بالا، دیابت

توصیه می شود یک ساعت قبل از خواب از استفاده از موبایل، لب تاپ، تبلت، کامپیوتر و در کل مانیتور پرهیز شود.

براساس اعلام ستاد استانی مبارزه با کرونا در مازندران، بدلیل شیوع کرونا ممنوعیت چادر خوابی در مازندران صورت گرفت.

مطالعات اخیر محققان دانشگاه مرداک استرالیا نشان می دهد، عصاره زعفران اختلالات خواب را از بین می برد و جایگزینی مناسب و سالم برای قرص خواب اس

یک متخصص بیماری های عفونی گفت: کم خوابی با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند احتمال ابتلای افراد به ویروس کرونا را افزایش می دهد

در این مطلب می توانید با عجیب و غریب ترین اتاق خواب های دنیا آشنا شوید.

بسیاری از ما شب ها قبل از خواب گرسنه می شویم و در این زمان ها هم معمولا به سراغ خوراکی های ناسالم می رویم.