بلاگ های پزشکی | همگردی صفحه 10

اگر روزهای زیادی است خستگی را تجربه می کنید، شاید دلیلش وجود بیماری باشد.

در این مطلب نکاتی در مورد حفظ سلامتی در سفر و اینکه چگونه می توانید در طول سفر، غذای سالم بخورید، گفته می شود.

اگر اهل خوردن قهوه هستید خوب است بدانید که نوشیدن قهوه در روز می تواند به کاهش وزن کمک کند.

با اینکه توصیه های زیادی درمورد روش های صحیح کاهش وزن می شود، عده ای لیپوساکشن را ترجیح می دهند.

گوشت قرمز از موادغذایی است که بین مصرف کردن و نکردن و مقدار مصرف آن همیشه اختلاف نظر وجود دارد.

شاید سخت به نظر بیاید ولی می توان در طول سفر هم در بهترین حالت و ظاهر ممکن بود.

ادویه ها جز موادغذایی مصرفی برای طبخ غذا هستند و سوال اینجاست که آیا فساد در ادویه ها هم ممکن است رخ بدهد؟

تعریق روی پوست ناشی از ورزش، اثراتی دارد که می تواند سلامت پوست را با مشکل مواجه کند.

شاید ندانید که اسفناج فوایدی دارد که می تواند معجزه آسا باشد حتی با وجود آن نیازی به بوتاکس نخواهید داشت.

بیماری ها ازجمله مشکلات قلبی، می توانند در سفر هم رخ بدهند پس بهتر است با علائم حمله قلبی آشنا شوید.

با مصرف بعضی از موادغذایی می توان جلوی ابتلا به کم خونی را گرفت یا در صورت ابتلا، از پیشرفت آن پیشگیری کرد.

افراد برای درمان لاغری صورت به سراغ روش های تهاجمی می روند اما روش های سالم تر و بهتری هم وجود دارد.

بی خوابی یکی از مشکلات خواب به شمار می رود که علاوه بر تاثیرات روحی، می تواند مشکلات جسمی هم ایجاد کند.

در سفرهای دریایی می توان با دانستن نکاتی مهم در حفظ سلامتی خود، لذت مسافرتتان را دو چندان نمایید.