بلاگ های جت لگ | همگردی

با مستر بلیط همراه باشید تا پاسخ سوال های خود را درباره جت لگ بیابید و با این موضوع بیشتر آشنا شوید.

اگر زیاد سفر می کنید، به احتمال زیاد جت لگ یا بی خوابی سفری را تجربه کرده اید. پس لازم است راه های کنترل کردن آن را یاد بگیرید تا بتوانید کی

شاید تا به حال نام سندرم جت لگ به گوشتان خورده باشد، عارضه ای که مربوط به تفاوت زمانی مناطق مختلف می شود که در صورت سفر به این مناطق، خواب ش